特邀嘉宾：

小佳（@小佳的生活方式

本期主播：

虎牙（@单口喜剧演员虎牙

史密斯（@jiong_史密斯

熊掌（@熊掌加猪蹄

本期主题：健身

欢迎收听【岛必叨】，这是一档由喜剧演员和现场听众朋友们共同录制的播客节目。每周一，我们会在小宇宙、喜马拉雅、Spotify等主流平台准时更新。

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期待您关注我们的小红书以及微博【岛必叨】，我们每周二会在上面更新节目录制现场的repo，以及每周五会发布下一期线下录制的主题和参与方式。想要找我们玩，还可以添加小助手daobidao004，发送【我要进群】，小助手会把您拉进群，和主播互动、催更。

也可直接扫二维码进群，现在进群就是老粉：

参与线下录制购票通道：

制作：虎牙

后期：史密斯

社群：Leo

宣传：李酌妍

微博：@岛必叨

小红书：@岛必叨

微信：daobidao004

商务合作vx：ChenManyee  请备注来意

使用音乐：Moanin' - Art Blakey / The Jazz Messengers

特别感谢【来疯喜剧】提供的场地支持！