EP65|十分钟助眠冥想,看不惯的事,放在心里就好
睡个好觉FM|正念声音疗愈|助眠冥想

EP65|十分钟助眠冥想,看不惯的事,放在心里就好

10分钟 1,021 1年前
节目简介
来源:小宇宙

【睡个好觉FM】


每天十分钟,静享宁夜,冥想入梦


这世界上,本没有什么是非对错,就看你用一种什么样的心态去看待万事万物。假如我们能将那些烦人的琐事看淡,心情也会恢复到平和的状态,过好自己愉悦幸福的生活。这世界很大,每个人都有选择不同生活的权利,我们无需去多言,更不需要去指手画脚,只需要做好自己就好。能够将内心的杂草拔除,能够修炼一颗慈悲之心,才是放大格局,走向幸福生活的最好方式。


(本期食用建议:闭上眼睛,带好耳机,进入安睡之旅)

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空空如也

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