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节目简介
来源：小宇宙
在忽然扑过来的工作，和在找不到头绪的琐事，以及永远处理不干净的家务面前，永远记得跟自己说一声——“别急别急，且慢且慢”。
如果实在放不平心态，那么可以试试从一个更大的视角来看问题——人生其实很长很长，终点真的很远很远。
今日爱听：
* 李吉吉 - 山谷慢
* 小狗的骨頭; 沈以诚 - 拿起一颗苹果，咬了一口
* 李欣颖 - 我什么都没有，只是失去
* 张钰琪 - Baby Don’t Cry
* 沉默橙 - 捕虎记（TTTT）
开场曲：
* 沉默橙 - Be Bottle, My Wuhan 高手壶
我和夹心的格凸假期：
如果实在放不平心态，那么可以试试从一个更大的视角来看问题——人生其实很长很长，终点真的很远很远。
今日爱听：
* 李吉吉 - 山谷慢
* 小狗的骨頭; 沈以诚 - 拿起一颗苹果，咬了一口
* 李欣颖 - 我什么都没有，只是失去
* 张钰琪 - Baby Don’t Cry
* 沉默橙 - 捕虎记（TTTT）
开场曲：
* 沉默橙 - Be Bottle, My Wuhan 高手壶
我和夹心的格凸假期：
