如何获得安全感，好像一直都是我们生活里非常重要的课题。

成年以后的世界充斥了意外与不确定，而我们在前行中，以各种各样的方式向世界索取安全感，也为自己建立起一个坚实的壁垒。

本期我们想要聊聊我们在生活与工作、在各种关系里获取安全感的心路历程。人生拥有充满变化，而我们要做的，只是在这些变化里寻求完整的自我，并勇敢迎接一切变化。

安全感是一座用「自我」建立起的堡垒。

3:32 那些我们缺乏安全感的时刻与原因

21:44 在成长过程中，我们是如何一点点提升安全感的

45:20 感谢小雨伞的保险咨询，让我们更懂自己的需求

57:15 在最缺乏安全感的亲密关系上，我们有哪些经验总结



🎵 BGM

郑宜农 - 还是会害怕失去你



☔️ 感谢小雨伞对本期节目的赞助支持

今天我们携手小雨伞保险经纪为大家带来了「两室一听」专属福利！

💰 一分钱保险咨询

点击🔗0.01元保险咨询，花一分钱领取1对1保险咨询服务

💕 免费女性特定防癌险

关注小雨伞公众号并回复「两室一听」，预约咨询的同时还可领取一份女性特定防癌险～



💡 欢迎加入我们的听友群

添加主播的企业微信（只加一位就好，避免重发拉群），添加成功后会发送群聊邀请进群！我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利，快来和我们一起做室友吧！

📮 联络我们

官方微博：两室一听

陈一日：微博@一日呢 / 小红书@陈面条

Sunny：微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦

邮箱：[email protected]