本期继续巴厘岛分享，主要是在Ubud（乌布）的yoga barn（瑜伽仓谷）上课引发的思考，我们从巴厘岛的旅游地图分区，聊到yoga barn的上课体验和攻略、好大学的样子、脉轮理论等。我和朋友宋宋还有41，聊的非常开心，甚至最后想流泪。希望这份幸福，通过声音电波能量，也传递给你。

总之，yoga barn是值得每一个追求个人成长的个体，来亲身体验的“身心灵大学”。

本期节目里你可以听到：

02:20 “瑜伽大学”是个什么样的地方

09:17  世界上最好的“瑜伽大学”一节课多少钱

13:00  被澳洲同学“卷”到了

22:37  一所好的学校，究竟要教什么

25:52  全人类都值得体验的舞蹈课

31:20  幸福到流泪的每一堂课

38:05  “大学食堂”都吃什么，以及正念吃饭

47:28   multi-tasking（多任务处理）多么无效

56:44   脉轮理论

01:00:00 学好英语有多么重要

01:12:33 看一个人的外表，就知道他家里的积尘有多厚

01:14:30 不同时空中的“此时此刻”

01:15:42 “宇宙力量就是宇宙意识，这是寻道者的发现，当他接触到自身的意识能流时，就可以切换到宇宙实相的任何一个次元，到达任何一点，觉知同时了悟那里的意识，甚至影响它，因为不论在何处都是同样的意识能流，只是振动形态不同而已。“ ——《脉轮全书》

音乐：

*You’re So Cool - Hans Zimmer

*True Romance - CITIZENS!

本期延展阅读：

巴厘岛The Yoga Barn  www.theyogabarn.com

Chris Fox老师 个人网站 foxmethod.teachable.com

七大脉轮（Chakras）