【本期介绍】

你还记得吗？

5年前，“散装卫生巾”第一次进入公众视野，边缘地区的困境令很多人错愕；5年后，“无手女孩换卫生巾”的新闻火爆全网，已经能引起广泛关注与共鸣。

3年前，有人提议高铁上应该卖卫生巾，却被骂上热搜；而3年后的今天，我们已经看到“有高铁试点免费提供卫生巾”的新闻。虽然有人提出这是单个品牌的试点行为，但表达与行动，让从前那些想都不敢想的事，正在慢慢变成可能。

5年来，我们也做了很多有意义的事：给医护人员捐赠卫生巾、举办月经戏剧展、甚至把月经话题带到了联合国。在国际月经日附近，“好风天”正式问世。这一次，我们想用播客，以更全面的视角、更专注的精神，继续这场对话。

准备好了吗？戴上耳机，让我们一起听见「月经人」的声音。

【本期要点】

• 月经要闻速览，本月月经大事是这些

00:59 资讯1. 男明星卖卫生巾，一晚卖出4000万元？

02:03 资讯2. 高铁卫生巾免费了？品牌试点合作走出第一步

02:58 资讯3. 大学生请经期病假，被要求“脱裤子证明”？

03:53 资讯4. 羽毛球女将因经期超时换巾，她用霸气逆袭。

• 月经全球政策扫描，例假真的是个假

05:21 日本：全球首推月经假，但女性使用率不到10%

06:22 赞比亚：每月一天“母亲节”式月经假

07:02 印度：民间推动中，最高法院驳回强制设假提案

07:28 英国：研究显示60%年轻女性在工作中隐瞒痛经请假事实

08:55 中国：20省份已设“痛经假”，落实与认知仍需提升

【本期主播】

罗昀（小红书@罗昀Eve）

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【本期制作】

监制、策划：罗昀

后期：千一

宣传：Rachel

资料支持：千一 婷怡 Yiqiao

封面设计：Lucy

【本期提到】

每日经济新闻. (2025, May 19). 售罄、断货！黄子韬卫生巾上线，一晚卖出4000万元！三位男性合伙人，能做好女性刚需品吗？

中国网. (2025, May 14). 150组高铁列车公共服务升级 高铁卫生巾免费.

极目新闻. (2025, May 17). 极目锐评｜大学女生生理期请假被要求脱裤子证明，粗暴管理只会适得其反.

女孩不下场. (2025, May 8). 赢下比赛的她，却被要求在60秒内换好卫生巾.

National Center for Biotechnology Information. (2020). Workplace menstruation: The debate over menstrual leave. In StatPearls.

Free Periods. (n.d.). What is menstrual leave and which countries in the world have it?

Wikipedia contributors. (n.d.). Menstrual leave. Wikipedia.

Nikkei BP. (2022, December 15). Less than 10% of female employees take menstrual leave in Japan: Survey. Nikkei Asia.

SheThePeople. (2024, April 20). Zambia’s menstrual leave policy: A global model or cause for concern?

Daily Excelsior. (2024, April 25). The debate around period leave.

People Management. (2025, May 10). Three in five young women conceal period-related sick leave at work, report shows.

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小红书、公众号【好风天】同名