处理琐碎是每个人每天的生活里都需要面对的：购买日用品、加油充电、换水、修理家具、整理房间……尤其是对女性来说，似乎更习惯去承担全家生活的琐碎事务，但某种程度上，这些看起来好像没有挑战和难度的事情，实际积少成多地消耗了我们最宝贵的资源，那就是心力和时间，让我们离真正重要的事情越来越远。

00:54：从搬家聊起，一个女生每天要经历多少琐碎？

05:13：琐碎如何消耗和消磨一个人，隐性的巨大成本

10:18：亲密关系中，看似无伤大雅的琐碎，是压死骆驼的稻草

19:26：跳出琐碎：外包、固定化、流程化

26:05：多花一些时间思考，惯性之外是否还有改进的可能