主播
节目简介
来源:小宇宙
NSDR(Non-sleep Deep Rest), 非睡眠深度休息是科学家Andrew Huberman推荐的特殊休息方式,通过特定的呼吸方式在短短10分钟内缓解疲劳获得深度休息。
[社交媒体]:
全网搜索:小火车过桥播客
评价
空空如也
小宇宙热评
暂无小宇宙热门评论