各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享脑梗塞的发展趋势如何？预防脑梗的方法有哪些

关于脑梗塞这种疾病大多数人都不会陌生，在世界范围内是仅次于癌症和冠心病排名第三的致死原因。而近些年来的研究报道也显示出，脑梗塞越来越年轻化的一个现象。

认识脑梗塞

脑梗塞也称之为脑梗死、缺血性脑卒中等等，属于中风里面的一种疾病。原因是脑部血液出现缺氧、缺血，进而导致局部的脑组织坏死或是软化。

在临床上，脑梗发生时会出现昏迷、半身不遂、口齿不清、智力障碍等症状。此类疾病发病较急，一旦出现得不到及时治疗的话，可能出现致残或是致死。不仅给健康带来非常大的危害，还会给家庭带来较大的经济负担。

及早发现脑梗注意三个要点：

1、口齿不清;

2、出现口角歪斜不对称;

3、平行举起手臂时出现单侧无力。

做好三件事，不怕脑梗找上门

以往脑梗这种疾病常发生在中老年人士身上，但是近些年来由于饮食、生活习惯的变化，也越来越好发于青年人士。为了防止脑梗的发作，总结了三点防治措施：

1、活动手指

都说十指连心，其实手指与大脑皮层也有非常紧密的联系。时常活动手指，可以刺激其大脑皮层，帮助大脑出现一个灵活的运转状态。

2、起床前休息几分钟

鉴于现在很多人士都喜欢睡懒觉的行为，所以会把起床拖到最后一刻。但是夜间或是清晨起床的那一刻很容易出现脑部缺血、缺氧，休息几分钟后再缓慢起床可以帮助机体适应。

3、经常锻炼脑部

人的大脑可分为左右，左脑控制右侧身体，右脑控制左侧身体。因为左手使用较少，所以导致右脑的发育不及左脑，更容易出现脑梗塞。时常使用左侧身体，可以帮助右脑开发。

由于脑梗发病非常之急，而早期治疗尤其重要。一旦发现疑似脑梗症状时，建议及时前往医院就诊。恰当进行脑水肿治疗(呋塞米、甘露醇高渗溶液等)、急性期溶栓治疗(双香豆素、链激酶、尿激酶等)。

非常感谢大家收听!好了，今天就科普到这里。我是小R，喜欢的朋友们可以点击关注及订阅按钮持续关注我的节目。