大家好啊，我们的新一期节目准时上线。【笑声随时突袭，耳机党注意音量。】

本期节目我和信鸽邀请了两位在上海的跑者，他们两位都是准国一选手，以业余跑者的身份，通过训练慢慢打开了自己的成绩上限。通过这期节目，或许我们可以探讨一下，业余跑者的成绩上限到底在哪里？为了实现自己的成绩目标，你又可以为此付出什么？

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鲁代日 I 阿信

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