各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享你真的了解白内障吗？

大家应该都听说过白内障，但是在日常门诊中，好多人知道白内障，却不了解白内障，今天我就带大家好好认识一下白内障。

白内障即透明的晶状体变混浊。正常情况下，晶状体是透明的，任何原因导致的晶状体透明度降低或者颜色发生改变，引起视物模糊、视力下降，均称为白内障。

为什么会得白内障？

原因有发育异常、遗传（先天性白内障）、老化（老年性白内障）、外伤（外伤性白内障）、药物、高度近视（并发性白内障）、代谢异常（糖尿病性白内障）等。

如何早期发现白内障？

1.出现无痛性、逐渐加重的视物模糊，多年不变的近视度数加深，或改善近视度数也无法提高视力。

2.老花镜度数减少或不用戴老花镜也能看清近处时。

3.出现炫光和重影。

白内障的手术时机？

很多人认为发现白内障就要手术或者一定要等到白内障成熟了再去做手术，这其实是个误区，这两种都是极端做法。

1.并非发现白内障就需要马上手术，当视力下降影响正常的工作和生活时，就可以考虑手术了。

2.不建议等到白内障成熟了再去做手术，因为在白内障成熟的过程中，容易出现并发症（急性闭角型青光眼等），并且拖得越久，手术难度越大，术后恢复时间越长。

如何预防白内障？

1.对于老年性白内障，户外活动时，可戴遮阳帽和太阳镜，减少紫外线对晶状体的损伤；对于代谢性白内障，可积极控制代谢性疾病的发展等。

2.均衡饮食、营养合理搭配、戒烟、戒酒、降低使用药物和减少外伤风险等，养成好的生活习惯。

非常感谢大家收听!好了，今天就科普到这里。我是小R，喜欢的朋友们可以点击关注及订阅按钮持续关注我的节目。