"叮——您的时间账户今日到账1440分钟，请查收。"

今天我们要打开一本颠覆认知的财富指南——《五种财富：设计梦想生活的变革指南 》，不过这次我们不聊金钱股票，不聊房产投资，我们要把聚光灯打向那个最公平也最易被挥霍的财富：时间。

本期节目，我们跟随作者思路，一起走进时间管理。

【⏱️时间轴】

04:59 时间的有限性

怎么才能赢回时间财富呢？两个核心原则

19:57 第一个原则是专注

25:13 第二个原则是只做最重要的事

支配时间的三个心法

31:24 第一个心法是按照「重要」和「紧急」把事情分类。

32:59 第二个心法是学会拒绝。如果你不会拒绝做事，你就永远有做不完的事。

36:03 第三个心法是搞点仪式感。把事情划分成若干个步骤，执行一步是一步，总是能帮助专注。

【📚参考书籍】

《五种财富：设计梦想生活的变革指南 》

《深度工作》

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