本期嘉宾是一位多流派融合的人生教练-太白。逃离原生家庭，去奋力寻找真我的故事，太白说：成为你自己不需要获得任何人的批准！

由于原生家庭的影响太白做了长程的心理咨询，她的父母永远不知道，他们的女儿在自救之路上究竟摔了多少跟头。太白为了去更好地认识自己，在寻找真我的路上做了非常非常多尝试与探索，所以这次很想和她聊一期关于太白探索和寻找真我过程中发生的故事。

具体我们聊到：

• 真我就是：内在本质、自我认知、自我接纳和自我实现


• 去做长程心理咨询，深深地被看见了


• 关于太白“暗黑”原生家庭的逃离


• 为什么想成为一名教练？


• 在成为教练的过程里，对“真我”的帮助

|本期嘉宾|

太白：一位多流派融合的人生教练；同时也在做品牌策划。太白精力非常旺盛！对自己感兴趣的领域会很深入学习，比如各种流派的教练和心理咨询相关内容，还有花道、茶艺、美学...同时执行力又非常强，被太白的魅力深深吸引哈哈哈哈~

欢迎大家关注她的两档播客：《二八没定律 28Up Live》&《您已偏航》

|我们提到的书|

《改变的历程》作者：乔·迪斯派尼兹

《二次成长》作者：王瑞

《臣服实验》作者：迈克·A·辛格

|时间轴|

01:36 关于太白的介绍

10:17 什么是真我的状态？

13:56 重视真我的开始

21:55 关于太白的长程心理咨询

28:05 爱恨一体的原生家庭

40:26 被心理咨询师看见的深深创伤

47:23 自救后，如何与原生家庭和解

54:39 成为人生教练的契机

69:08 To be fully in the river of life 完全融入生命之河

|本期音乐|

《Spirits》-The Strumbellas

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|制作团队|

主播：艾斯ice

剪辑：维维

|欢迎关注|

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