本期朋友：Aiken Zhang  （鲁鲁）

所在行业：传统企业

研究方向：媒体文化

所在地点：国内

Aiken Zhang （鲁鲁）——从业12年资深人力资源专家，有丰富的人才梯队建设、组织效能提升经验。原阿里巴巴人力资源专家，京东商城HRBP经理，百胜中国大区人力资源经理。

说到这几年的大厂裁员浪潮，听起来令人恐慌，但是终究有一些人是动荡中稳如云台。他们是何德何能？他们是哪里过人？这3期我们和资深人力资源专家Aiken Zhang （鲁鲁）聊聊大企业招聘都看中哪些人？裁员的时候有什么内幕？什么规则？求职中的技巧、职场中的求生法则和禁忌

鲁鲁从一路走来从文案到编辑再到HR，凭什么走遍大厂？凭什么占据头部？听听他分享的「武林秘籍」

时间轴

00:55 前两期的内容回顾

02:30 团队换了领导，这是你该怎么做？

03:32 大部分的管理者的情商比较高，喜欢实际做事的人

06:08 和同事做朋友到底是不是禁忌？

08:39 和领导做朋友到底可不可以？

10:16 职场求生要不要站队？

13:02 鲁鲁在新的职场里选择伙伴的故事

14:56 老板的亲信会不会成为HR的眼中钉？

16:39 为什么不要做职场里的老好人

18:28 在电梯里遇到老板说点儿什么好呢？

21:55 怎么处理你和空降领导的关系

22:59 怎么分辨、面对老板的PUA

25:52 “你是不可替代的”是不是画大饼？

28:38 35+的年纪遭遇裁员怎么办？

32:27 职场的前五年是学习的过程

33:37 35岁的时候如何迈这道坎？

34:32 “人要接受不完美的自己”

35:32 阿汤个人的35+的跳槽非典型案例分享

37:02 进入到职场5年后就要有危机意识了

39:02 呼吁企业对女员工要有公平的对待，男也可主内，女也可主外

41:25 大厂的007、996给自己搞了一身病，值不值得

*本期配图及封面来自日剧《我，到点下班》海报及剧照

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我，到点下班 わたし、定時で帰ります。 (2019)

导演: 金子文纪 / 竹村谦太郎

编剧: 奥寺佐渡子 / 清水友佳子

主演: 吉高由里子 / 向井理 / 中丸雄一 / 柄本时生 / 泉泽祐希 / 更多...

类型: 剧情

官方网站: www.tbs.co.jp/watatei/

制片国家/地区: 日本

语言: 日语

首播: 2019-04-16(日本)

集数: 10

单集片长: 60分钟

又名: 我要准时下班 / OL不加班 / 老娘不加班 / 我要准时回家

IMDb: tt9657710