【本期节目】

抄经，是入门级的活在当下。当你端坐好了，一支笔、一张纸，就可以抄经了。当抄经这样一种修行方式成为了越来越多普通人的生活方式，能带给人们的不仅是佛法的力量，而是一份难得地自处和静心。

【本期嘉宾】

何定诗，一名自由职业探索者，经营着一家差不多有十年的咖啡店，经由培育两个孩子开启了长达十多年自我探索和成长的历程。两年前开始系统学习严肃占星学，正念认知疗法，所以目前是一位初级人本主义占星师，家庭教育指导师，践行终身成长主义者。微信：13660364886

抄经空间：广州番禺钟村街钟福广场A3006

【时间线】

01:05 定诗自我介绍

03:44 因疫情开始抄经

07:10 抄经的仪式仪轨

11:17 如何书写抄经

13:09 抄经的流程

16:03 对佛法陌生的人怎么来进入抄经？看到什么变化？

20:31 大家因由什么来抄经？

25:10 抄经时的写与读链接高维会得到能量和启发

30:19 “必经之路”是一个倡导抄写《心经》的全国公益组织

35:32 在当下为什么要追寻内心的“定”？读经典的意义

41:42 抄经一年的收获

【主播介绍】

莱莱：日蝎月鱼的老灵魂占星师，塔罗/雷诺曼占卜师，整合疗愈师（灵气/颂钵/自然声音），能量法则实践者。

播客：莱都来了（生活方式）/ 江湖谈星（严肃占星）

【互动方式】

微信公众号：莱莱星语

联系添加微信：lailaiy

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