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⏰ 15分钟精华版 | 📅 12月28日星期日
🎯 本期连线导览：
00:51 🏙️ 台湾6.6级地震上海高层住户有感！松江青浦等区10层以上建筑出现晃动，专家解释是远震低频波与高楼共振，上海软土层放大效应，但结构安全无忧。
02:35 🎮 Hero4:1大胜AG超玩会，终结王者荣耀电竞王朝！司空震神勇表现成关键，AG核心一诺赛后宣布暂别赛场，坦言无法承受从荣誉巅峰跌落的落差感。
03:37 🔍 张昊唯胜诉AI造谣案：发小因财务纠纷怀恨在心，用AI合成虚假证据致其事业停摆16个月，损失超千万，法院仅判赔5万，引发造谣成本过低质疑。
05:09 🎵 单依纯首次坦露表达障碍，源于童年缺乏情感交流。父母离异后由祖辈抚养，独自过生日成常态。音乐成她唯一倾诉对象，反而培养出强大艺术共情力。新专辑《纯妹妹》直面成长历程，她正从回避情感到学习表达。
06:18 😱 演员王星缅甸被控期间手机遭盗刷网贷数万元，收入不稳定的他只能分期还款，向女友借钱周转。专家称暴力胁迫下的网贷可申诉无效，但他担心影响征信选择还款。
07:27 💰 十二月工资成存款主力，60%到90%月收入被固定开支吞噬，打工人自嘲「带500元去打工，年末只剩500元」，年终奖刚到手就面临春节消费考验，陷入月月养债年终填坑循环。
08:41 😓 何炅工作量惊人！26小时跨四城赶场，常驻7档综艺，主持16场晚会，还有话剧巡演和专栏。日均睡眠不足5小时，已现疲态，却称工作是「能量源泉」，行业形成「非他不可」依赖，引发健康与行业机制反思。
10:07 😮 手指控制呼吸法爆火网络，拇指接触不同手指据称能切换呼吸模式，医学专家却表示这可能只是心理暗示，建议尝试科学的4-7-8呼吸法。
11:26 🏷️ 巨型吊牌大战升级！商家用A4大小硬质吊牌对抗「蹭穿党」，女装退货率高达80%，一退货抵十单销售。消费者两极评价，有人支持保障卫生，有人抱怨刺痛尴尬，甚至出现「吊牌判官」剪他人吊牌的极端行为。
12:42 🚨 结肠癌正盯上年轻人，20多岁患者增多且多为晚期！红肉过量增12%风险，熬夜使息肉风险上升40%。80%患者误把便血当痔疮，平均延误诊断8个月。医生呼吁40岁前必做肠镜，早期治愈率可超90%。
13:54 🛍️ 海南自贸港封关十天，游客纷纷「穷笑」！离岛免税购物额度维持每人每年10万元，新增47类商品，首周销售额同比增长54.9%，零关税商品已覆盖74%类别，让游客享受「省税不省钱」的甜蜜烦恼。
14:59 💰 公积金贷款利率下调福利来袭！2026年起存量贷款自动享受降息，首套房百万30年贷款每月少还133元，累计省近5万，多子女家庭最高可省7.42万，无需申请自动生效。
16:41 📸 花少摄影师晒99张未公开照，迪丽热巴侧影被赞「科幻片截图」，极光合影、冰岛飓风等珍贵画面引爆全网怀念，网友感叹「被困在冰岛的第N年」，称这些照片是「电子布洛芬」，治愈内耗。
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