这一期是第21期内容中提到的下期，我希望客观地聊聊怀孕生产的生理变化以及对新手妈妈心理的冲击，申明一下不是为了制造生育或养育焦虑，仅仅从我个人经历和感受角度还原以及记录一下怀孕生产的过程及感受。分享了孕晚期、生产及产褥期的难忘经历和真实感受。内容涵盖突发腰痛、顺转剖的痛苦、新生儿入住新生儿科的焦虑、母乳喂养的挑战以及月子期情绪波动等。

很多妈妈都说过怀孕生子过程的疼痛在生完后一段时间就会被遗忘，这是真的，我在录这一期的时候是坐月子20多天，已经有很多孕晚期的感受我不太记得了。所以我想赶紧录完这一期，把还能回忆起来的经历感受记录一下。

这两期内容（ep21 & 26）对怀孕生子过的妈妈一定能够引起一些共鸣，没有怀孕准备当妈妈或不准备当妈妈的女生也能提前了解下可能出现的一些状况，做出更好的准备和更适合自己的决定。

上期在此 “ep21 客观直接地聊聊怀孕早期孕反阶段生理及心理的变化体会”

00:00:00 引言：记录孕产心路

00:01:39 难忘经历：七件"痛并快乐着"的事

00:14:01 宝宝住院：一次巨大的心理冲击

00:17:15 母乳喂养：甜蜜的负担

00:20:30 乳腺炎来袭：自救与应对

00:22:57 情绪波动：产后妈妈的真实写照

00:26:02 孕晚期、生产、产褥期：我的避坑指南

00:35:22 给点正能量：怀孕生子的意义与自我成长