时长:
32分钟
播放:
434
发布:
10小时前
简介...
本期《油皮星人》节目,我们将深入探讨一个让无数打工人感同身受、头疼不已的问题:上班到底是不是更容易让人生病?
在这个快节奏、高压力的工作环境中,你是否也常常感觉身体疲惫不堪,免疫力似乎也在逐渐下降?我们将会从多个维度剖析上班与健康之间的关系,探讨工作压力、作息不规律、办公环境等因素是如何悄悄影响着我们的身体状况。同时,也会分享一些实用建议,帮助你在忙碌的工作中找到保持健康,好好平衡打工和生活两者关系。
>>>时间戳
00:00 办公室成健康新战场,你准备好了吗?
04:44 今年频繁生病?可能是你的午餐盒里少了点什么!
09:18 基因检测让我更了解自己,个性化健康管理看似更科学
13:46 你是“讳疾忌医”的其中一员吗?
19:41 小病小痛,可能是工作压力在捣鬼
24:31 如何平衡工作与生活?老板喊话整顿健康职场
>>>油皮星人听友群
欢迎订阅我们节目,加入油皮星人听友群一起去“班味”,进群请加v:citymia1990(备注:油皮星人)
>>>油皮星主播
小房子,INFP,金融公司品牌负责人,业余时间写写小说、漫画、短剧,总之一切能赚钱的都写,线上社交悍匪,线下一级社恐,主打一个反差。
美霸,ENFJ超级大社牛,前IP公司总裁秘书,目前裸辞在家全职码字小作者,副业研究玄学占卜。人生在于计划,玩游戏都得拉Excel的超级大J人。
JOJO,ENTJ效率王者,主业品牌咨询&策划,现于“三人行”公司打杂ing。线上策划大师,线下实干家。
>>>本期幕后
文案:小房子、美霸
后期剪辑:JOJO
在这个快节奏、高压力的工作环境中,你是否也常常感觉身体疲惫不堪,免疫力似乎也在逐渐下降?我们将会从多个维度剖析上班与健康之间的关系,探讨工作压力、作息不规律、办公环境等因素是如何悄悄影响着我们的身体状况。同时,也会分享一些实用建议,帮助你在忙碌的工作中找到保持健康,好好平衡打工和生活两者关系。
>>>时间戳
00:00 办公室成健康新战场,你准备好了吗?
04:44 今年频繁生病?可能是你的午餐盒里少了点什么!
09:18 基因检测让我更了解自己,个性化健康管理看似更科学
13:46 你是“讳疾忌医”的其中一员吗?
19:41 小病小痛,可能是工作压力在捣鬼
24:31 如何平衡工作与生活?老板喊话整顿健康职场
>>>油皮星人听友群
欢迎订阅我们节目,加入油皮星人听友群一起去“班味”,进群请加v:citymia1990(备注:油皮星人)
>>>油皮星主播
小房子,INFP,金融公司品牌负责人,业余时间写写小说、漫画、短剧,总之一切能赚钱的都写,线上社交悍匪,线下一级社恐,主打一个反差。
美霸,ENFJ超级大社牛,前IP公司总裁秘书,目前裸辞在家全职码字小作者,副业研究玄学占卜。人生在于计划,玩游戏都得拉Excel的超级大J人。
JOJO,ENTJ效率王者,主业品牌咨询&策划,现于“三人行”公司打杂ing。线上策划大师,线下实干家。
>>>本期幕后
文案:小房子、美霸
后期剪辑:JOJO
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
SIKA_3QbU
1年前
广东
1
13:20 心疼 这个职场真的好有病,让女生去陪出差可以告性骚扰了吧