📮哈喽朋友们～不知道你们有没有那些拼命想向他人证明自己的时刻。这些人可能是我们的家人爱人，领导同事，又或者对方不过是我们漫长人生中的一位匆匆过客。回头看那些努力证明给别人看“我们有多好”的日子，或许的确让我们有所成，但真的快乐吗？

今天想和大家聊一聊我的成长故事，也和大家分享几个我对自己的“灵魂拷问”。

🎞️ 『时间轴』

01:35 大学回忆录：呜呜我的人生再也不要做“证明题”了！

07:15 我们真的没有选择权吗？不敢拒绝的背后，我们到底在害怕什么？

09:53 《被讨厌的勇气》教会我的：我们随时可以改变，我们一直自由。

11:21 过于在意他人的评价，或许不是因为在乎别人，反而是因为太在意自己？

14:57 初入职场时，你是否也抱有“好学生”心态？

18:48 爱的本质是被看见和接纳，真正的爱不用你花费力气证明自己有多好。

🫶 祝愿大家都能自由地奔向广阔天地，畅快做自己！

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🎶 本期bgm：《树屋》椅子乐团