各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享口气重，原来是幽门螺旋杆菌惹的祸

近期，一位三十多岁的小伙到医院门诊咨询自己口气重的问题，甚至不好意思和人近距离交流，不敢交女朋友，希望得到医生的帮助。医生通过询问病史后给他开具了碳13呼气试验的检测，结果呈阳性，提示该小伙为幽门螺旋杆菌感染者，给予两周的正规抗幽门螺旋杆菌治疗。一个月后复诊时小伙自诉口气重的情况消失了，复查碳13呼气试验为阴性，证明幽门螺旋杆菌根治成功。同时以往经常出现的腹胀、反酸、嗳气等症状也明显改善。

幽门螺旋杆菌有很强的活性与繁殖能力，它的传染性很强，是一种严重影响公众健康的细菌。最常见的传染方式就是通过口-口途径传播或者粪-口途径传播。因为我国几乎没有分餐饮食的习惯，而幽门螺旋杆菌主要通过唾液传播，故家中一人感染便容易出现全家感染。当我们在外面吃饭时，如果餐馆的碗筷消毒不达标，或者同吃一盘菜的人中有人感染了幽门螺旋杆菌，就有可能造成病菌的传染。另外，夫妻、情侣之间亲密接触，饭前便后不注意洗手，也会加大幽门螺旋杆菌的传播概率。

注意口腔卫生，防止病从口入，餐具清洗消毒，改变用餐方式，选择分餐制或者使用公筷等，都是预防幽门螺旋杆菌感染的重要措施。研究发现幽门螺杆菌可以在河水中存活3年，并可在自来水中存活4天-10天。因此要做到喝开水不喝生水，吃熟食不吃生食，牛奶则要在消毒后再饮用，也可以减少一些幽门螺旋杆菌感染的概率。

非常感谢大家收听!好了，今天就科普到这里。我是小R，喜欢的朋友们可以点击关注及订阅按钮持续关注我的节目。