主播
节目简介
来源：小宇宙
从英语老师到健身爱好者，再到站上职业健身比赛舞台，Peter用的是最“笨”的办法：制定计划、认真训练、控制饮食、尊重恢复。
这一期，我们聊聊一个普通人如何在真实生活里，把自己一步步练出来。
如果你是健身小白，或者练了一段时间却总觉得没方向，这一期希望能给你一个参考。
【本期主播】
丹尼小李 奥巴庆
【本期嘉宾】
Peter（一昀）
BGM：
One Direction - Girl Almighty
One Direction - Forever Young
感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受，下期见！
这一期，我们聊聊一个普通人如何在真实生活里，把自己一步步练出来。
如果你是健身小白，或者练了一段时间却总觉得没方向，这一期希望能给你一个参考。
【本期主播】
丹尼小李 奥巴庆
【本期嘉宾】
Peter（一昀）
BGM：
One Direction - Girl Almighty
One Direction - Forever Young
感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受，下期见！
评价
空空如也
小宇宙热评
付胜昔
2个月前
黑龙江
2
沙发🛋️
西西刀
2个月前
山西
2
板凳
付胜昔
2个月前
黑龙江
2
1:15:17 下期见，听完这期必须得围度都得变大💪🏻
这个男人很行啊
2个月前
湖南
2
00:01 来惹
歪蜜
2个月前
内蒙古
2
去年年底去昆明旅游，在撸铁上了mini体验课😅被Peter老师一家🧑🧑🧒的状态所吸引👍🏼回来后从健康理念发心，开始培养运动习惯💪🏼
这个男人很行啊
2个月前
湖南
2
06:52 一样的职业一样的爱好 今年也打算打个业余比赛
花花世界里的花花
2个月前
云南
2
从英语老师到……
这句式我都不敢接了
花花世界里的花花
2个月前
云南
2
健身还要social 太可怕了吧
花花世界里的花花
2个月前
云南
2
Peter老师的健身房在哪里?
Hww_o0
2个月前
云南
2
健身还是得捡起来
花花世界里的花花
2个月前
云南
0
赞是已阅不回呢个性回复噶？🤔
