各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享非处方药勿乱用

现在，非处方药物（OTC）在很多平台都可以购买到。不少人认为，非处方药可以随意使用。殊不知，如果用药不当，不仅起不到治疗作用，还可能影响身体健康。生病时如何安全用药？在此，为大家介绍一些非处方药的用药误区。

误区一：认为非处方药物无毒副作用。虽然非处方药物将安全性放在第一位，但并不意味着使用过程中不会发生不良反应。即使比较安全的常用药物，如果使用不当，也可能引起中毒。建议大家不要盲目使用非处方药，以免延误疾病的诊断和治疗。

误区二：模仿他人用药。有的人觉得自身生病症状与他人相似，就模仿他人用药。然而，许多不同疾病会出现相似的症状，同一种疾病也可能表现出不同的症状。因此，生病时要因病、因人科学使用药物。

误区三：重复使用同类药物。多种同类药物合用，会使某一成分剂量摄入过多，进而对人体造成损害。如许多治疗感冒的药物中都含有对乙酰氨基酚，如果同时服用多种感冒药，摄入的对乙酰氨基酚剂量过多，可能会造成肝脏损伤。

误区四：随意调整用药方式。有的病人用药时会随意更改用药剂量、频次、时间及疗程，如忘服、病情稍有好转就自行停药、随意加大剂量。这些不规范的用药做法，可能会使病情复杂化，给后续治疗带来困难。

误区五：大量储备非处方药物。有的人会大量储备非处方药物，以备不时之需。药品有保质期，过多囤积容易导致药品过期，造成资源浪费，如果误服还会增加用药风险。

误区六：把非处方药物当作保健品。维生素E和维生素C是抗氧化药物，有提高免疫力、抗衰老等功效。如果当成保健品长期大剂量服用，不仅不能提高免疫力，反而会使免疫力下降，甚至引发疾病。

误区七：过期药品随意丢弃。过期药品属于有害垃圾，不能随意丢弃。比较合理的做法是，退还给医疗卫生机构统一销毁或放到附近药店、社区设立的药品回收站。如附近没有药品回收站，可以破坏药品外包装后放入密封袋，再投入到有害垃圾桶内。

科学合理用药，对治疗疾病、维护身体健康具有重要作用。建议大家生病后及时就诊，在医生指导下合理使用药物，规避以上用药误区。

非常感谢大家收听!好了，今天就科普到这里。我是小R，喜欢的朋友们可以点击关注及订阅按钮持续关注我的节目。