本期节目我们选择承接之前初入职场去除学生思维的话题，聊一聊在进入职场后我们自己和身边人的去除班味小妙招，再结合秋冬季节的到来，哪些事情是适合在秋冬去做放松身心的呢？除了这些事情之外，我们也聊到心态，我们的人生需要passion，生活不是工作，别太把工作当回事。

Shownotes：

01：24 解锁班味基本特征

06：13 周末的充电时刻

11：27 探索新事物，打卡也不是件坏事儿

14：46 害怕还是未知的领域，用好奇心去征服

17：50 旧事物的重拾，新生活的充实

22：09 分开工作和生活，即便远在他乡也要生活的热热闹闹

24：46 给自己找个专属吐槽地

27：13 人生就是需要passion！！！

32：29 秋冬去除班味小清单

37：49 综艺、纪录片推荐

41：56 改变心态，人生在世，开心就好

推荐综艺：

《爸爸去哪儿》第三季

《灿烂的花园》

推荐纪录片：

《人生果实》

其他地方也有我们的身影：

小红书：我在晚上晒太阳

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