节目简介
来源：小宇宙
这期我们聊张小满的《大厂小民》——她在互联网大厂待了 1480 天，从 30 岁到 34 岁，经历过一次「创业」、三个岗位、七次考核、两次被裁员。她把一个「小镇做题家」努力把自己嵌进系统、又不断被系统评价为「差强人意」的过程，写成了一本书。
00:02:05:大厂生活：努力与绩效的落差，文科生的边缘感与压抑
00:04:06:大厂生存法则：适应环境与保持个性的平衡之道
00:07:58:工作中的痛苦与自我拯救：写作成为他的支点
00:16:01:职场中的农民与猎人：如何找到自己的定位与价值？
00:20:02:寻找自我：江小渔的态度转变
00:24:03:职场中的意义感与情绪价值
00:28:03:水桶理论与个人发展：打破常规，发挥最长板的优势
00:32:05:职场新人的奋斗之路：从外包到正式员工的传奇故事
00:36:05:职场生存法则：如何在不同工作环境中保持好心态
00:40:07:家乡的边缘人：一个从小地方到大城市的成长故事
【播客主】
凯西｜心力提升教练
助力职场人发现自身天赋优势，建立稳固内核，摆脱沟通内耗、育儿焦虑，实现自洽自由。
* 公众号：凯西教练
* 微信号：Lithilda
Vivian｜财富管理师、海外投资资深从业者
通过丰富的投资实战经验和专业知识，助力家庭进行财富管理，保障资产安全增值，守护财务自由。
小红书：TraderNotes
【收听渠道】
目前《自由而有用》已在多个平台同步上线，不管你习惯用哪个APP，都能找到我们：
国内平台：苹果播客｜小宇宙｜网易云音乐｜喜马拉雅｜QQ音乐
海外平台：Apple Podcast
00:02:05:大厂生活：努力与绩效的落差，文科生的边缘感与压抑
00:04:06:大厂生存法则：适应环境与保持个性的平衡之道
00:07:58:工作中的痛苦与自我拯救：写作成为他的支点
00:16:01:职场中的农民与猎人：如何找到自己的定位与价值？
00:20:02:寻找自我：江小渔的态度转变
00:24:03:职场中的意义感与情绪价值
00:28:03:水桶理论与个人发展：打破常规，发挥最长板的优势
00:32:05:职场新人的奋斗之路：从外包到正式员工的传奇故事
00:36:05:职场生存法则：如何在不同工作环境中保持好心态
00:40:07:家乡的边缘人：一个从小地方到大城市的成长故事
【播客主】
凯西｜心力提升教练
助力职场人发现自身天赋优势，建立稳固内核，摆脱沟通内耗、育儿焦虑，实现自洽自由。
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Vivian｜财富管理师、海外投资资深从业者
通过丰富的投资实战经验和专业知识，助力家庭进行财富管理，保障资产安全增值，守护财务自由。
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