今天是一期疗愈小黑的专题节目！面对“睡觉困难户”的小黑，三位主播深度剖析患者的失眠原因、失眠症状，最后献出自己的抗失眠妙招，全员发力，改善小黑的睡觉情况。只是，聊到最后，小黑睡好了，阿阳失眠了，要说这帐，还得算在麦麦头上... 发生了啥？欢迎收听本期节目！

不管你睡觉是死尸般的安详，还是死猪般的沉稳；不管你是想睡就睡的睡觉达人，还是强迫自己不睡的自卷狂人，同样的夜晚，有着五花八门的睡眠，而在那些睡不着的夜里，小黑开始了闭眼狂欢，麦麦选择了今日复盘，阿阳打开了英语听力，凤姐拿出了快乐神仙水... 也许你也有属于自己的专属睡眠，让我们一起聊聊，睡觉那些事儿。

黑夜或许可以和他人分享，但睡觉却是一个人的闭关修炼，它承接了今天的结束，也顺应了明天的开始，愿你一夜好睡，愿你今夜安眠。