本期简介：

【女性成长专场一共3局  每个星期上 1局】

        女性成长专场我们分为内在与外在两个模块讲，内在首先讲的是“课题分离”，它是基石。内在成长还会讲：怎么摆脱原生家庭的束缚与阴影、我们怎样度过生活低谷期、我们如何自我充盈；外在成长我们分工作、生活还有两性关系三个模块。

       这是女性成长2.0专场的第一局，这一局着重讲的是“课题分离”，这是后面讲的所有内容的基础，是每个人掌握的必备能力，它可以让我们昂首阔步地去过自己的人生，建立自我的世界，支撑我们打造自己内心和外在的基石。

【下局话题：摆脱原生家庭负面影响、生活低谷期、自我充盈】

       女性成长2.0专场升级了，我们是以“自我成长”这个主题进行讨论，分为内在和外在两个方向的探讨。

       特别想得到父母的肯定的、父母使劲对你催婚的、面对他人的好意其实你不愿接受的……

       在目前你感觉到你很痛苦的，特别是20～30岁这个阶段的、一直走不出原生家庭的困境的、正在处于低谷期的你……

        下一局茶友们或许能从中找到答案或者是实践的方法，涵盖了生活、工作、心灵成长……有具体的实践方法和我们真实去实践途中的困难和经验总结。

       如果茶友们和我们一样期待下一局，就订阅关注《鬼马茶会》吧！

Show notes：

00：22 女性成长2大概内容梗概

01：05 适听人群

01：47 中年CEO女性寻求自己母亲的肯定

04：12 认可欲求

04：50 你的父母表扬、认可过你吗？

07：10 打压式教育是错误的

07：38 茶友们，请听题思考，可在评论区回答

09：33 认可欲求的危险在于

10：05“赏罚教育”不可取

10：50 产生错误的生活方式：这是一种不正常的想法

11：25 我们不是为了满足别人期待而活着

11：41 内耗

12：31 用自己的生命，活了别人的一生

13：19 不问自己需要什么，会逐渐变麻木

13：40 讨好型人格

14：29 人生有限，随时发疯

14：56 他人也不是满足你的期待而活

16：05 母亲的婚姻不幸福，但母亲不想离婚，我能帮助我妈妈离婚吗？

17：18 课题分离

18：05 第1.1小问：

一个不爱学习的孩子，不听课、不写作业甚至连教科书都忘在学校。那么，如果你是父母的话，你会怎么做呢?

18：30 听题思考，可在评论区回答

19：02 主播自身事例

20：20 妈妈永远都不会放我出去玩

24：10 成绩这个样子，你舍得玩？

25：28 睁开眼就是上课

26：00 厌学

27：20 学习差是因为讨厌老师外貌？

28：00 第1.2小问：这是谁的课题？

28：14 课题分离第1步：

把自己的课题与别人的课题分离开来,不干涉他人的课题，仅此而已。

29：40 怎么辨别这是谁的课题

30：38 父母强加干涉孩子学习更多的是满足自身需求

32：28 强加干涉他人课题是有反作用

33：22 不强加干涉孩子，孩子不学怎么办呢？难道放任孩子这样吗？

33：35 不推崇放任主义

34：00 家长只能做什么呢？

34：35 孩子没有向父母求助，父母不得指手画脚

34：45 结合现实案例分析

36：12 家长觉得自己很累，是因为很多不该家长操心去操心了

38：00 第2.1小问：

孩子喜欢闭居在家，不愿出门，父母该咋做?

38：08 听题思考，可在评论区回答

38：40课题分离第2步：划清界限，分清自己和他人课题

39：15 这事真发生在我们身边，真能像我们刚刚分析那样执行吗？

39：33 孩子是我的人生，孩子的成功就是我的成功

42：00 孩子不可能满足父母期待而活着

44：08 对父母坚定说“NO”

44：33 大学选自己想学的专业！

46：05 第3.1小问：

你父母强烈反对你所选的工作，可能没有正面地激烈反对过，但话里话外常带着嫌弃的意思呢？

46：29 用课题分离“解题”

46：50 如何克服这种“不认可”的感情，那并不是你的课题，而是你父母的课题。你根本不需要在意。

47：25 物理切割

48：02 一代比一代强

49：00 课题分离第3步：

不让别人干涉自己的课题，也不去干涉别人的课题

49：13 家长的威逼利诱

50：43 第3.2小问：

有一个毫不讲理的上司一遇到事情就大发雷霆。无论你怎么努力，他都不给予认可，甚至都不好好听你说话呢？

51：11听题思考，可在评论区回答

52：17 第3.3小问：

对方可是自己的上司啊!如果被顶头上司疏远的话，那就无法工作呀？

52：40 阿德勤所提到的“人生的谎言”

53：23“因为有那样一个上司，所以无法好好工作”,这完全是原因论。

53：46 用“目的论”去想问题

55：40 课题分离完整步骤：

课题分离第1步：这是谁的课题？

课题分离第2步：进行课题分离：自己or他人，冷静地划清界限

课题分离第3步：不去干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题。

56：55“不要干涉我！”这不是践踏别人的好意吗？

57：32“回报”思想束缚

58：11 羁绊

59：20 亲戚听不进去，直接远离

59：42 课题分离让人与人之间很冷漠吗？

59：49 距离产生美

01：00：10 干涉比不干涉更加容易

01：00：24 父母帮小孩子系鞋带

01：00：41 高考前不让烧菜做家务，高考后说你烧菜烧不好、家务做不好

01：01：55《玫瑰的故事》玫瑰教育观

01：03：25反复干涉的结果会是孩子什么也学不到，最终还会失去面对自己人生课题的勇气。

01：03：45 从小事见大事

01：04：13 没有学会直面困难的孩子最终会想要逃避一切困难。

01：04：25 自己把自己当小孩再养一遍

01：04：53 给自己的生活立栅栏

01：05：05 人的第一责任人是自己

01：06：50 自身利益与父母利益冲突后，自己内心特别煎熬

01：08：19 牺牲和奉献是有条件的

01：08：30 父母给你买车、买房的首付

01：08：55 催婚催育

01：09：24 性生活与生育功能

01：10：37 年龄焦虑

01：11：37 父母逼婚逼你谈恋爱的心理

01：12：13 一些婚姻越不幸的人，越喜欢催婚

01：13：29 婚姻幸福的人

01：14：42 人形宠物

01：15：15 养了一个白眼狼？

01：16：00 对于恶毒的父母

01：17：00 言语打击孩子的原因

01：17：39 鞋子事件

01：19：09 当作私有财产看待

01：21：24 不能接受无能的自己

01：23：38 学会做课题分离

01：24：14 自爱是为了爱人

此局书籍推荐：

《被讨厌的勇气》-岸见一郎 古贺史健

《基层女性生存指北》-王慧玲

此局配乐：

《Frida Kahlo》-Sophie Rose

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