2025年的最后一期“机秘”通话！回看今年，我的mbti时隔三年，从isfp再度回到了intj，flag看上去全军覆没，但我却觉得完成度特别好。
在跨年夜前翻出年初的flag清单时间=，你是完成派还是算了派？是自信派还是沮丧派？
在一片欣欣向荣的年终总结浪潮里，你会不会跟本不喜欢收到任何年度报告？
年底焦虑不是你的错，年末本身就容易放大我们的心理压力。
今天的魔法打败魔法，三个疗程帮你对各种年度报告重新阅读理解！换个角度，你必将自己彻底夸爆！内含我的历年Flag批注笔记，结尾还有目标焦虑心理测试齁～
“改变从来不是从新年开始的，而是从每一个普通的一天开始的。”
不用盼着“明年会更好”，因为此刻愿意好好照顾自己的我们，就已经顶顶好。
写下你今年缓解焦虑做过的“无用小事”，让我们一起攒一部《2026抗焦虑小事清单》吧！