今天这一期，
简单给大家汇报一下我们俩这两年，
为了减肥或者健身都折腾过哪些运动。
游泳、瑜伽、健身操、爵士舞、单车、杠铃……
其实算下来，也接触过不少运动，
从刚开始什么都不懂的小白，
到现在有了一定基础的入门级选手，
也慢慢有在跟自己的身体和身材更好地相处。
我们俩特别好奇大家都有什么运动经历？
欢迎和我们分享~
全平台同名（喜马拉雅、小宇宙）：easy chat闲聊会
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