如果时光倒流，我为何钟情宋朝？并非印象中的软弱王朝，而是读书人的黄金纪元。宋代，一个书卷气浓厚的时代，君主与士大夫共治天下的理想，文人士大夫不仅安然，更有尊严。

文化瑰宝频出，唐宋八大家半数源于宋仁宗时代。这位宽厚君王，不仅肚里能撑船，还庇护文人风骨。

赵匡胤的【不杀士大夫】遗训，构筑起知识份子的避风港，孕育了苏东坡、王安石等闪耀群星。

提及新书《苏东坡时代：儒家王朝的士大夫》，不止苏轼，一览那代士人风貌，孔见的笔触引领我们穿越至那波澜壮阔的文化盛宴。

书中苏东坡的【赤壁夜游】，一场心灵与自然的和谐共鸣，哲思与诗意交织的华章，展现出豁达人生观背后，是对生命、宇宙深刻的领悟。为何苏轼能超然物外？书中藏着答案，等你揭晓。这不仅是书评，更是一次邀请，与我一起，于宋代文坛漫步，感受那份不朽的智慧与魅力。

02:02 杯酒释兵权：宋代将领的抉择与皇权集中程度的思考

04:03 宋仁宗时期的士大夫：唐宋八大家中的六个都在宋代！

06:04 宋仁宗的宽厚仁慈：对士大夫和宦官的容忍与体恤

08:05 儒家王朝的士大夫：苏东坡时代的文化繁荣与思想风暴

10:10 命运的转折点：苏东坡与文化巨匠们的交汇之旅

12:39 江水激荡，月明星稀，东坡的智慧之语引领众人思考

15:12 神游文化史，探寻生命意义：苏东坡的哲学思考与诗词境界

17:44 儒家治国策略引领宋代精英辈出，苏东坡成为网红引企业家追捧

20:17 儒家思想的分化与子夏一派的影响：历史的细节与启示

22:47 宋代儒家治国：修身以仁的重要性和君子精神的崛起

25:22 北宋儒学氛围下的思想巨匠们：周敦颐、欧阳修、苏东坡等

27:54 苏东坡：儒生还是生活家？探讨他对于佛教和道教的态度