时长：
89分钟
播放：
3,325
发布：
2年前
主播...
简介...
这期播客录制的当天，张小小刚从内观中心出来，完成了她人生的第一次内观禅修十日课。作为一个有三年冥想实践，却没有受过系统训练的人，她在课程之后对冥想有了新的理解。过程中，我以内观旧生的角度，和她分享了自己一些很重要的感受和体悟。
此外，每期博客都有一个共同点：越往后听越有料。希望大家能从这期播客中有所收获！
此外，每期博客都有一个共同点：越往后听越有料。希望大家能从这期播客中有所收获！
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
笑笑_4GX9
1年前
北京
2
太棒啦，很有启发
大姚-酱油蛋
2年前
上海
1
感谢分享，很有启发。
薇白VbaiImage
2年前
北京
1
太好了！
Calla_WKOg
2年前
湖北
1
很有共鸣 感觉主播很多观点和金刚经有相通之处！ 收获很多，谢谢！
蕃茄醬木淨
1年前
湖北
1
1:09:00 这里忽然跑偏引入了另外的东西，这种对能量的切入里有一整个自我，想理一下另一面（所有比喻旨在贴近真性感受）：我是一棵小草，我旁边也有别的小草，我的能量来自于太阳，我生长地安适自在，这或是我接受阳光更恰好的缘故，旁边的小草朋友蔫哒哒，我如何给与朋友我的能量呢？我没有什么可以给予，我的一切都来自那源头，不过是源头恰合的连接着。如果蔫哒哒也连接到那源头，阳光雨露中恰合地生长，所以请你走出去，或耐心等待，阳光总是均匀落在所有空间，但我也许独占一片空间过久而没有流动，那我留给身后朋友的阴影过久，即使我只是兀自停留着什么也没做，但有时大家会滞留在阴影里，我们都来自同一个源头，请相信太阳的存在，请寻找太阳的方向，我们都需要多一点点给自己的空间，不挤压也不受挤压，探出头，迈出脚，那里阳光普照
Miss周周
2年前
广东
0
00:36
海程_信仰号
1年前
广东
0
1:01:28 这段也很有共鸣 我在青岛和北京都有参加10日内观 我周围的同修是佛教徒 我对宗教化的佛教是保留态度
爆浆歪燕麦
1年前
北京
0
谢谢主播的分享，我从这一期认识了你，后来又连续听了其他几期的博客，今天早上在你公众号里找到了报名链接，冥冥中报名了新生的十日课程，填报名表的时候写的推荐人是“杨晞”。望不冒昧～
小熊是只虫
1年前
未知
0
31:13 很能理解啊，就是越有物欲的人越痛苦啊。
小熊是只虫
1年前
未知
0
是不是只有休假期间可以完全不回复工作的人才能参加这种没收电子设备的活动。。。
叫momo的太多了
1年前
加拿大
0
主播说到的纪录片是哪个啊，没有搜到
此在之身
1年前
河北
0
参加两次内观了，4月参加第三次
此在之身
1年前
河北
0
1:22:28 第八定：非想非非想定
小宇宙里的一颗星
1年前
北京
0
33:01 很棒
Hello星爷
9个月前
福建
0
主播您好，这种课程怎么报名，好想体验
卧榻居士
6个月前
浙江
0
结尾音乐推荐一下
clytzey
5个月前
英国
0
40:29 着相了
nice-people
2年前
安徽
0
1:19:57 推荐主播参考一本书 肯•戴奇沃迪的《身心合一》
-Divya
1年前
江苏
0
想了解怎么报名这个禅修~感恩
白桔梗_nNAo
2年前
浙江
0
泰国的？
