本期播客，我跟小孩姐探讨了个体内心存在的两种声音：一种来自于头脑，倾向于控制、寻求认同与安全；另一种则源于内心深处，更倾向于直觉与自由。
许多人（特别是我们笨大人们）受限于头脑中的限制性信念，难以听从内心的声音，小孩姐分享了自我认同的重要性，以及如何让头脑的声音不再主导自己的生活，成为自己内心的主人。
00:33 如何分辨头脑与心的声音？
04:39 头脑的限制究竟来自于哪里？
09:34 释放限制性信念与自我认同
13:35 到底什么是“有用”？
18:18 成为自己生命的主人
听友群：
进听友群请添加微信：meshiwj1128（备注”小孩姐“）
小红书：不做老师的吴老师
小孩姐提问来信&商务合作：561431217@qq.com