今天聊聊断舍离那些事儿，从物品到情感，我们都能找到共鸣。断掉不必要的关系，舍弃堆积的杂物，让生活更清爽。但真要做到彻底割舍，谈何容易？比如那个扫地机器人，用起来反而更累；还有小何老师，面对爱情时的断舍离，是不是也让你感同身受呢？听完这期节目，或许你会对生活有新的思考。

02:03 断舍离：如何在物品与自我之间找到平衡？

08:05 梦想中的完美办公室：悬空设计与极简主义风格

16:09 量体裁衣：重要的是合适度，不仅仅是尺寸

24:14 断舍离仪式感：放弃番茄酱与打火机，重新开始的生活

32:21 纪念爱情的十一十二年：那个钱包和前男友的回忆

40:27 青春岁月中的记忆珍宝：扔掉的玩偶和同学录的背后故事

48:32 珍藏回忆的手机与游戏机：留下的不仅仅是一段记忆

56:38 逝去的青春：胖老师、俊俊和那个短暂的爱恋

01:04:43 失去的珍贵：分手后留下的物品与记忆

01:12:47 存储重要文件的U盘损坏了？别担心，备份拯救一切！

01:20:55 珍贵的现场录音：回味已逝去的音乐时光

01:28:58 失去与珍藏：手机丢失后让我重新审视照片的重要性