主播
节目简介
来源：小宇宙
主播：Tigger、左右
贵咪：Rita
制作：左右
-
养了猫之后，我真正开始对之前很火的「养自己」这个概念产生共鸣，因为我从自己如何照顾一只猫，反观了我是如何照顾自己养育自己的。
而我发现，我没有把自己养得很好，但也没有养得很差。
为此我焦虑了一会儿，因为我惯性觉得，独立了，难道不应该把自己养好吗？
可是我突然也想到，如果说父母是第一次当父母，所以我们需要去理解一些ta们的失职，现在的我们，也是第一次养自己啊！其实，我们已经做得很好很好了！
今天我们就来聊聊，那些把自己养得不错，和把自己惯出一身臭毛病的事情吧～
本期目录：
00:00 初一大一留学生共同点：离开养自己的人，就开始养自己。
12:28 养自己第一步：让我们成为一个会吃的人！美味就是一切！
14:57 细节过头的护肤派和不护肤派！身体乳真的要涂全身吗！？
25:18 成年人的自我精神喂养：疯狂看演出和报各种各样的兴趣班！
32:14 心态上的喂养：「让自己休息」，真的好难学。
39:52 没把自己养好的时刻：以前可是一个会给自己做早餐的人啊！
41:27 诡异地把自己养成了职场树洞人设。
45:48 把自己养成了一个在感情里既胆小又勇敢的人。
47:49 如果让你养小时候的自己，你会怎么养？
养乐多！！！！
下期见～
-
BGM：
Falcom Sound Team J.D.K. - 花と風のうた
みっちりねこマーチングバンド - みっちりねこマーチ
岩田恭明 - 馬宿
Irishy - Droplets
Alfonso de Vilallonga - Building Robot
Numcha - Keep Cold
-
微信群：Talk_Shit_
微信公众号：我要WhatYouNeed
微博@我要WhatYouNeed
商务联系：whatyouneedoffice
-
本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 趁热交换 她的河流。
贵咪：Rita
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养了猫之后，我真正开始对之前很火的「养自己」这个概念产生共鸣，因为我从自己如何照顾一只猫，反观了我是如何照顾自己养育自己的。
而我发现，我没有把自己养得很好，但也没有养得很差。
为此我焦虑了一会儿，因为我惯性觉得，独立了，难道不应该把自己养好吗？
可是我突然也想到，如果说父母是第一次当父母，所以我们需要去理解一些ta们的失职，现在的我们，也是第一次养自己啊！其实，我们已经做得很好很好了！
今天我们就来聊聊，那些把自己养得不错，和把自己惯出一身臭毛病的事情吧～
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00:00 初一大一留学生共同点：离开养自己的人，就开始养自己。
12:28 养自己第一步：让我们成为一个会吃的人！美味就是一切！
14:57 细节过头的护肤派和不护肤派！身体乳真的要涂全身吗！？
25:18 成年人的自我精神喂养：疯狂看演出和报各种各样的兴趣班！
32:14 心态上的喂养：「让自己休息」，真的好难学。
39:52 没把自己养好的时刻：以前可是一个会给自己做早餐的人啊！
41:27 诡异地把自己养成了职场树洞人设。
45:48 把自己养成了一个在感情里既胆小又勇敢的人。
47:49 如果让你养小时候的自己，你会怎么养？
养乐多！！！！
下期见～
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小宇宙热评
pretty_Xdac
2周前
江西
4
第一次听哎！感觉很喜欢！礼貌问问两位男生是不是同，因为感觉声音都很好听并且不太像直男的声音！
SaveWater-
2周前
陕西
2
来的准时，成功抚慰我
在斯坦福桥卖螺蛳粉
2周前
广东
2
是谁下班回家路上听说说罢了🥰
鲑鱼切片
2周前
云南
1
24:21 笑死，我也用（）不过我那个是药店买的用起来很舒适所以一直回购
乐悠刘_a8gG
2周前
山东
1
28:01 我也真的好喜欢看演出555我爱摇滚🥰
鲑鱼切片
2周前
云南
1
我有很长一段时间养自己养得很差hhhhh，因为第一次住校并拥有生活费是上大学的时候，所以对花钱没什么概念总是怕没钱花，就抠抠搜搜的🌚不过后来带来的好处就是这个习惯一直持续了四年，导致我毕业的时候已经攒下来了两万块，大大减少了找工作期间的焦虑程度嘿嘿
鲑鱼切片
2周前
云南
1
不过我是那种只对自己抠抠搜搜的类型🌚好几年前我还没有医保的时候买药买了90块我浑身难受到今天，但是之前我的小猫被医生怀疑有杯状病毒，300多的核酸我说做就做了（喜讯：虚惊一场，化验出来并没有病毒，单纯口腔溃疡了）
因为没办法所以没关系_
1周前
浙江
1
10:32 妈妈情绪好稳定哦，感觉在那个时刻会稍微冷静一点
因为没办法所以没关系_
1周前
浙江
1
17:27 辛辛苦苦赚的钱，必须花在自己喜欢和让自己开心的地方哈哈
Pluto0
1周前
广西
1
成为第一个自己!
RIik
2周前
广东
1
06:54 我也是不擅长于让自己活得更轻松更舒服，都是很适应周围的环境，有什么用什么！！！
去哪儿散步
2周前
广东
1
14:16 感觉我和左右一样！！在吃的方面绝不亏待自己，就算再饿也要找到一家好吃的店才吃，不能将就😂😂吃到难吃的东西真的会心情非常不好！！！
Claire荆
1周前
美国
1
好喜欢这一期节目啊
Zzzz芷吱
1周前
广东
1
啊啊啊安溥 谁懂
因为没办法所以没关系_
1周前
浙江
1
50:16 和tigger一样，希望小时候多看一些好看动画片，现在就在看百变小樱，第一次完整的看，很好看！
因为没办法所以没关系_
1周前
浙江
1
54:29 很希望以前的自己可以学会一门技术或者能力，也不至于现在这么被动。虽然知道坚定一点狠狠心现在开始也不晚，但是又很懒享受着自己的舒适区🙃
鲑鱼切片
1周前
云南
1
我也经常忘记压箱底的箱子和柜子里有啥存货hhhhhh，所以手机里有个备忘录是专门记哪个箱子里有啥的，每次去超市大进货之前都会看一眼备忘录
_Amiastartou
1周前
江西
1
听了你们半个月，彻底爱上了，真的超级喜欢你们的博客。。。我会永远听下去的！！！！！！
闪马_
1周前
海南
1
每听完一期说说罢了都好享受呀！
是听雨吖
1周前
云南
1
身体乳不要涂到胸部！也不要专门用秘密处沐浴露！对身体不好吖！˃ ˄ ˂̥̥
外观
