越长大越孤单，真的是一种又残酷又美丽的感受。好朋友之所以成为好朋友，大概是因为曾共同走着同样一条路，彼此紧贴、相互依靠，而时间指针拨动到某个瞬间，或许就是那么一个阳光和煦的早晨，某人可能毫无预兆地突然决定向左转或向右转。那天似乎并没有下雨，可望着慢慢失焦的背影，你的心好像有点冰凉。她是否留恋？我无从获知，但我想说，你唯一能做的一件事，就是充分信任自己，并径直地大步往前走。
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04:48 当一个从不吐露的人决定倾倒时
09:59 原来谁都不是谁肚子里的蛔虫
13:25 你思考过人到底为什么活着吗？
28:47 轨迹分开时，或许依然彼此惦念
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比训练更重要的，就是放松。无论是常年伏案学习工作总保持一个姿势，还是力量训练后不注意拉伸和松解，都容易让肌肉变得非常紧张没有弹性，明知道一天下来应该活动活动，但确实懒得动换，这时候R3至尊升级版肩颈按摩仪能简直帮大忙！坐在沙发上小眼儿一闭，仿佛老师傅在帮咱按摩~再加上温温热热的模拟艾灸功能，真是太舒服喽！
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祝大家有松弛的勇气和放松的心情🍎
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*片头片尾的吉他曲：伍慧慧-等风（伍々慧 - 風待ち）
*合作电邮：[email protected]
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小宇宙热评
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能力有限董事长 TOP 1北京300:47 天呐 到底怎样做到的 我也想长个！😂
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珈珈Y TOP 2福建212:09 nini我懂！😭😭 我目前就是处于这种阶段🫣 感觉说了就没意思 因为在当时那个情况不管是不是误会 出于什么原因 我的第一感觉确实是受到伤害了 感觉怎么解释都无济于事 我明明知道这样只会让自己受伤 但还是不愿正面沟通😭🥺
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天空nini TOP 3北京2🍒评论区分享你和朋友共同/彼此成长的故事，nini会随机抽取1位幸运同学送出妙界热敷肩颈贴1盒！ 🍑再次感谢妙界的大力支持，点击shownotes链接或至妙界旗舰店戳客服报暗号「种菜哲学」领取专属优惠券，会更优惠哦（下单即送运费险），不要错过~
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蒂肖克海南1仔细想了很两天依旧没想出来 我和我的好朋友有哪些深刻到可以被拿出来讲一番的事情 但是每一件事情好像又烙铁一样深深的烙进了我们的友谊长河之中 如果非要说一个 大概是艺考吧 我们两个学的是不同的专业 当时又因为口罩原因 做任何事情都很受限 她拼尽全力说服家里人让他走这条路 但没那么伟大的是 不是为了梦想 只是想靠这条路尽可能的上一个哪怕不那么好的本科 河北考生纯靠文化课能有条出路好难 我只记得当时辗转了一年多时间他终于说服了 当时我已经在集训了 他给我打视频 我俩只能隔着屏幕一起流眼泪🥲
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红豆汤汤吉林1一样的转变过程，以前的我也是退退退，现在更喜欢去沟通，泽会遇到对方不愿沟通的时候。在职场学会拒绝这一点还在努力。一直告诉自己，自我感受最重要，如果去做一件事会让我不舒服，就要勇敢拒绝。
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给河马洗澡浙江1
nini,你好真诚啊好爱你
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寻梦少女上海1nini早！来收听啦
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五只夏夏四川1恭喜妮妮接到广告 哈哈哈
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我将永久追随冷面夹辽宁132:10 恭喜nini！
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SHINING_RAN山东1nini早上好呀～看到分享共同成长的经历，我看了看过去，好像没有谁能一直陪着我的，只有我自己，我的朋友好像都是阶段性的，虽然很不想承认，很不想承认现实真的蛮残酷，有的友谊确实需要时空条件，离开特定的环境和时间，追忆或者维系这段友谊就像刻舟求剑，说不定就在下一刻两个人就断了联系。那我来说说我最好的朋友——我自己吧，好像确实只有我自己一直陪着自己完完全全从幼儿园到研究生毕业，然后求职、工作，面对家人离世或者重病，这期间也会期待有个人替我出主意，替我承担责任，给我指明方向，but no one is coming，也渐渐从阅读和经历当中意识到“没有人来”才是世事运行规律，我得靠自己，也只能靠自己。那我是怎么成长的呢？偶然间了解到人生是如何好起来的——是靠熬，熬过去，先苟住，先活着，活着就会有转机，然后搞好身体，你得先把底盘建稳固，才能往上建其他东西；没有力气做事就吃好饭，睡好觉，有力气了出门晒晒太阳散散步；内心苦痛可以进行自由书写，先从五分钟开始，给自己立一个旁观者视角，不批判，不评价，让思绪像水一般流动，倾泄在纸上，这个过程就像在给大脑清理内存，也会让我的潜意识浮现到有意识层面，观察我的底层情绪是什么；阅读其实很妙，尤其是非虚构类作品，心理学脑科学疗愈历史科普饮食...有太多伟大而又精妙的事物等着我去发现，所以你看，活着是一件非常美好的事情，而这其中苦痛也有来由，就像史铁生在《好运设计》里描述的那样，如果一个人生下来就样样好样样通，他没经历过痛苦就不会珍惜幸福，幸福就是日常，因为常在而不被珍视。所以珍惜一切经历，活在当下啦～
