写在前面的话：

本期节目是一个有趣的尝试。社交媒体上的Checklist那么多，我们有多少会用它去往自己身上对号入座？

起初不知道怎么聊，说着说着三个人似乎找到了点状态。一边剪一边想到底我们三个说了什么，某一瞬间我突然明白，这个过程本身就是我们想要表达的。

——过程比观点更重要，看别人的观点是总结，而学到的都在讨论的过程里。剪辑师本人觉得自己学到的最多，希望听的人也能找到自己想要的。

以下，三个人的闲聊全是个人意见，如有不同意的网友，请攻击个人，别攻击节目，另外本集内容其实并不适合做一个shownotes，放轻松来听吧，随意拖拽即可。

如果你们有兴趣的话，就都听完吧😛

00:16 一个困惑引发的讨论：按照某网上砖家说法，觉得自己可能精神分裂了

00:38  精神分裂五大特点，按照每一条来回顾，觉得自己都能对上号

04:47 精神分裂的重要表现：觉得自己可以变成神仙

05:27 聊一聊为啥大家在这五个点上都觉得自己能对号入座

10:16  时代让大家都更关注自我？

17:17 在社交媒体的大环境之下我们如何做到（不）对号入座

17:40 -01:02:00  你们自己听吧