EP1.在碎片化的生活中找到心流和专注。
1.聊聊大家的手机使用时间，是哪些app的重度用户，会关注哪些内容。
2.上次看书是什么时候，每次看书可以看多久。
3.上次体验心流状态是在做什么的时候。
4.如何可以增加心流和专注的时刻。
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