时长：
62分钟
播放：
2,028
发布：
10个月前
主播...
简介...
【内容简介】
临近过年，又到了一年一度大快朵颐的时候了。这个时候主播就不得不再次呼吁大家，一定要防范痛风的发作啊。啊对于我来说，一个资深的痛风患者，痛苦如风，常伴吾身，多么痛的领悟啊。本期节目就根据我的痛风发作史和经验，来跟大家聊一聊痛风的话题。各位女性朋友，男朋友痛风虽痛，可不要随意抛弃哦。
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【关键词】：痛风，高尿酸血症，痛，爬行，忍者
没错，我们就是来聊别人聊过的东西，聊别人认为毫无意义的东西。窥探世界，哪有热点之分。
主播：小栗翔 韵姐
音频后期：小栗翔
封面设计：Ashare
内容策划：Ashare
背景音乐：已购买版权
商务合作邮箱：[email protected]
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
如tu
10个月前
山东
4
嘌呤，80％来自自己身体产生，20％来自食物。
york姚
10个月前
北京
3
病友报道 服用20mg非布一年了 没有大犯过 就是不知何时敢停药（主播叙事和逻辑都很清晰 点赞👍）
小叶不熬Y
10个月前
北京
3
健身人士听到听到鸡胸肉跟西蓝花嘌呤含量高天塌了 还好我不健身 还好我从小就不爱吃肝 还好我喝奶茶会失眠 硬是戒掉了 糖摄入最多的就是早餐奶跟零食了 还好我容易上火 每天各种茶换着喝 所以每天喝的水也绝对是够的 每天大便通畅 还好我好动 喜欢出门去玩 喜欢晒太阳 所以间接运动量也是有的 还好我的工作需要早起 所以我很少熬夜 火锅猪肚鸡这些一年不超过5次 以前不懂被忽悠买过很多美白饮品还有女性健康用品 后来才明白肤色就是基因决定的很难改变 也就放弃美白了 良好的生活习惯和饮食习惯才是最重要的
丹莫罗的营火
6个月前
福建
2
18:11 其实，我想纠正一个点，苯溴马隆和非布司他的原理好像讲错了。苯溴马隆是通过抑制肾小管重吸收，促进尿酸排泄；非布司他才是减少尿酸合成，非布好像效果更直接，两者降低尿酸都可能会引起溶晶痛，因为尿酸低于360（严重时需300）可以促进溶晶，但溶晶时关节环境波动，容易引起疼痛。
苯溴马隆服用时，由于抑制重吸收，尿酸会大量存在肾脏，为预防酸性环境结石，才吃小苏打。
总之，整体真的讲得很好，很实在，我也是今年刚发作，共勉，共同分享
鶄雲
10个月前
广东
2
个人痛风诱因最厉害食品分享
1，市面所有含糖饮料（尿酸600以上千万忌口）
2，酸笋
3，臭豆腐
4，肉类千万别碰鹅肉
5，啤酒，白酒
6，所有的肉汤
7，香烟（能戒就戒吧，戒烟半年后都没发过）
当然，也有发作时吃的特效分享
1，发的时候优选吃的（双氯酚酸钠胶囊）英太青的效果非常好，
2，平时中午吃完饭后到晚上不间断的喝，海盐柠檬水，自己泡的
3.发作时，千万不要泡脚。
4.大部分患者都偏胖，瘦下来就不容易发作
HD1001510z
10个月前
江苏
1
想听详细讲保健品的 最近不知道是不是玩有氧拳击玩的 下楼梯的时候膝盖好痛 打算买氨糖补一下
易羲
10个月前
四川
1
过年给家里爱喝啤酒的亲戚听一下
vivi阿酱
10个月前
湖北
1
内容真的很好👍👍👍
Janezzzz
10个月前
福建
1
来福建玩儿了 痛风患者真是没法吃 嘌呤重灾区
一个清扬
10个月前
上海
1
34:05 全是我爱吃的hhh
HD388919r
10个月前
天津
1
看的大物吧😂
DHoHD
10个月前
辽宁
1
33:41 佛跳墙，哈哈哈哈哈哈哈哈哈
DHoHD
10个月前
辽宁
1
34:49 西蓝花真的是我的最爱，还有菠菜。。。
DHoHD
10个月前
辽宁
1
53:51 这不算是成瘾么？
BorisLeung
10个月前
美国
1
12:01 Xs
萧萧医生
10个月前
广东
1
播客听出3D I MAX的效果.... 🤣
Jerri_
10个月前
四川
1
广东aka痛城😂
DHoHD
10个月前
辽宁
1
35:04 其实中国营养膳食指南是建议的水的摄入量远远超过很多人的日常饮水的
HD398220x
10个月前
云南
0
下午刚听完这期讲痛风的播客，晚上我就痛风了，这充分说明痛风具有传播性
十二楼的彬彬
10个月前
广东
0
所以咖啡，奶茶都不能喝了吗？
