EP263|十分钟助眠冥想:废墟里重生新的自己
睡个好觉FM|正念声音疗愈|助眠冥想

EP263|十分钟助眠冥想:废墟里重生新的自己

10分钟 7,119 7个月前
节目简介
来源:小宇宙

拥抱深度睡眠,今晚睡个好觉。


嗨,大家好,我是Cici,欢迎来到《睡个好觉FM》


今天我们来聊一聊如何通过冥想的方式,在废墟中重生新的自己。


在听完节目后,你也可以在评论区告诉我,今天你转化了哪个小挫折?


微信:chenxibaobaoni


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