各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享甲亢不能吃什么

甲亢病人在饮食方面是很有研究的，到底需要注意的有几方面呢？

1、甲亢病人因机体的代谢率特别高，对一些营养物质的需求量就相对增多，所以甲亢病人应多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物，多补充丢失的水份。

2、要忌食含碘量高的食物，特别是海带、海鱼、海苔、紫菜等海产品；避免使用含碘盐或改用无碘盐；慎用温补和含碘量较高的食疗偏方。

3、不要吸烟，不要喝浓茶、咖啡、酒等，不要吃辛辣食品，特别是辣椒、葱、姜、蒜等。

4、平时注意休息，不要活动过量；学习放松心情，不要给自己太大的压力和负担。

5、甲亢患者周围的人也要对病人体贴一些，尽量解除患者的紧张情绪，以免病情加重。

6、最重要的是患病后早日采取正确的治疗方法。有怀孕计划的妇女，应先和医师商量，决定时机和是否需要调整治疗方法。

非常感谢大家收听!好了，今天就科普到这里。我是小R，喜欢的朋友们可以点击关注及订阅按钮持续关注我的节目。