主包：大7

嘉宾：亲妹儿

片头：shape of my heart

中插：小幸运

片尾：人生海海

在本期播客中，大七与亲妹儿分享了小七参加舞蹈比赛的经历，以及她在失败后情绪崩溃的瞬间。小七在舞蹈班的表现被老师认可，却因未能晋级而感到沮丧。与此同时，大七也谈到了母亲因肩周炎而突然住院的事情，反映出中年人面对生活压力时的无奈与责任感。她们探讨了挫折、成长和家庭关系，试图寻找在困境中继续前行的勇气。

00:02:24:舞蹈梦想的挫折与希望：一个小女孩的参赛经历

00:04:50:比赛中的失落与安慰：一个小女孩的坚强面对失败

00:09:41:痛到无法忍受：父亲的意外伤害与家人的情感危机

00:14:29:我在哪里？：当家人的健康变得模糊不清的故事

00:19:22:装修工人摔伤事件引发的连锁反应：家庭困境与心脏问题

00:24:11:离婚后的经济账单：前夫的难处与家庭支出

00:29:02:独力承担家庭责任：你是否也需要找人帮助带孩子？

00:33:55:性格决定命运：探讨自我性格的优劣并寻求积极改变

00:38:45:感性上网，理性对待：网络冲突中的高共情能力与自我管理

00:43:36:那他的感受肯定是，这有什么难受的？探寻感受的来源与同理心的思考

00:48:25:疯了之后可能会很快乐——一个长寿人的幸福之路

00:53:17:那个保安的聪明计谋，外卖员被气得破口大骂！

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