第七期:对话钱婧老师:向前看、向内看——人际交往的潜能源于自我成长
谈谈心播客

第七期:对话钱婧老师:向前看、向内看——人际交往的潜能源于自我成长

52 分钟 2.5 万 次播放 1年前发布

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节目简介

来源:小宇宙
社恐、冲突、内耗、孤独、人缘压力……人际交往问题仍是当代青年的一大苦恼。本期谈谈心播客特邀钱婧教授与三位硕士生同学对谈,一起聊聊个人成长与人际关系的那些事——交往中的隐痛、内耗与焦虑,要如何以智慧的力量和社会化的思维化解?成年人的友谊如何获得、维护?哪些事情不必纠结,哪些事情可以放下,在与世界的交互中,我们怎样成为更充盈的自己?
嘉宾简介:钱婧,北师大经管学院教授、博士生导师,主持个人播客《钱婧老师的会客厅》,著有畅销书《学术“咸鱼”自救指南》《新收入》等。
时间线:
00:28 开场介绍
01:39 问题:即使人缘好也仍然回避冲突
03:58 处于社会化阶段的人,少回看“以前”,多往“以后”看
06:20 人与人的交往是可调节的,生活不必以完满的姿态,成长伴生着隐痛
14:27 问题:交往中担心自己做得不好,陷入自我怀疑与内耗
17:32 是与人链接,还是表现自己?
20:30 向上社交之所以心累,是因为对自己在别人眼里的形象期待太高
30:23 问题:参加工作后回来读研,感到与同学交流有隔阂
32:08 成年人的友谊是内求与共赢,利己也利他
36:08 彼此交往留有余地
39:24 友谊是能量的交换
42:48 问题:自我感动式付出
43:34 核心是自己的需求,医不叩门
45:02 问题:备考与社交的矛盾
45:51 境遇不佳时不必强求用人际排解压力
48:40 问题:旅行消费观不合
49:09 涉及金钱需要提前沟通
51:42 总结

小宇宙热评

共 20 条 · 按点赞排序
  1. Royya TOP 1

    · 河北

    22

    51:52 根本没听够,我都不敢想我身边要是有这样的老师,我得多幸福,但是互联网上遇到已经很幸福了!

  2. yep_ESIP TOP 2

    · 北京

    14

    05:36 逐渐发现,在生活里我总是思虑过多,试图去提取意义,发现规律,如钱老说说的归因,干预,改变,获得一个不痛苦的人生。就好像道生一,一生二,二生三,三生万物,好像找到三,找到二,人生就一劳永逸。但其实我们就是万物,我们就要活在每一个具体的瞬间,在行动端具体行动。在哭着的时候,也知道自己需要做什么,然后去行动就会明白不是等有了力量再行动,力量也在行动中增长。对抗焦虑焦虑最好的办法是现实的行动。

  3. 乡菜 TOP 3

    · 湖北

    7

    感觉主持人非常的专业流程,但相对的会显得没有很多情绪反馈和机械…..

  4. Zzh_KGQs

    · 山东

    5

    我是一名高中生,这个讲的全是我现在困惑的问题,能听到这期真太幸运了

  5. VV_zhu

    · 北京

    4

    发现钱老师!

  6. 私家大人

    · 北京

    4

    特别喜欢钱婧老师!每次听播客都会有醍醐灌顶的感觉。而且很多观点特别受用也特别实用。而且会一下子知道自己的问题所在。更了解自己,也能通过沟通更了解他 人了!

  7. PSYCHOLI

    · 天津

    3

    钱老师这期好温柔啊,看到了钱老师的不同面,都是超级喜欢的面,哈哈😄

  8. 歌者8951

    · 四川

    3

    11:43 钱老师又给我醍醐灌顶了,我不再抓着我高中时期避免冲突的心理情况不放了,豁达释然向前看

  9. 77自己的宇宙

    · 福建

    2

    钱老师铁粉听完啦🤓

  10. 简单_Kf6R

    · 河南

    2

    听完真的很舒服,每个人的青春期都会遇到类似的问题,之前自己遇到问题就不敢去表达,但焦虑不会减少,那会儿也很想找到解决办法,却不知道自己不去表达,觉得冲突不好,不敢面对冲突,却不知自己已经画地为牢,一回首青春像是被套在焦虑里一样!遗憾没能做个勇敢的自己,再早一点的遇见钱老师多好!

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