23年教会我们两句话，一句是职场是旷野，另一句是职场都很草台。

变化正在发生，但它更多还是渐进式的。在这个渐进式的变化里，我们希望成为既能看懂规则，又能跳出规则的人，在个体层面上实现积极但又可持续的转变。这是我们作为职场打工人，一直在思考的问题。

本期嘉宾：Eva，新消费品牌人

• 从外资银行到新消费市场部


• 职场转型7年薪资涨6倍


• 相信职场「纵情经历」，也相信「下班万岁」


• RED找她：@葫芦伊娃

主播：诗歌

• 从互联网大厂运营，到一线商业媒体记者

主播：盖盖

• 从消费投资机构到品牌方，再到互联网大厂

欢迎收听！如果想加入核心听友群，欢迎加微信yuanqi_shige33，备注听友群，或者在评论区留言，我们拉你！

｜时间轴｜

职场干货篇



03:56 从外资银行到运动零售的市场部

13:34 I 人如何探索职场转型的工作机会

16:14 职场转型的偏方干货

24:34 大家都是卖油翁：无他，唯手熟耳

25:51 找转型方向：你的时间花在哪儿了

26:02 你的优势可能藏在你的关注列表里

26:58 建立链接的初心：「只是想说声谢谢」

30:52 转型绝不是职场的特效药

31:57 不是「因为我会才是老板」，反而「我是老板所以才会」

33:03 如何判断更好的转型时间点

35:02 转型路径：渐进式还是背水一战

40:44 漫长的转型磨合期，我发现了自己的「不擅长」

43:13 能接受转型的行业：没有惯常、超越惯常

心理按摩篇



43:49 分享生活的社交媒体却在「扰乱生活」

45:16如何面对「好朋友在做博主」

47:30 Big No：不要裸辞做自媒体

49:12 保守式转型：先学会平衡主副业的关系

51:47 我不怕失业：开滴滴、当瑜伽老师

01:07:27 商业本质是利他，你的爱好就是价值

01:02:45 探讨工作的意义：职场叙事的变化

01:09:17 如何判断自己的工作失去意义了

| 关于我们 |

我们是一档关于「良好生活」的成长型播客，从两个普通人的视角分享抵达良好生活之地的小经验。

诗歌：从复旦经济学院到新闻学院，商业记者，想找到真正值得表达的东西，也想要「做事情」。

盖盖：做过投资、互联网战略、消费品牌，拥有怀疑和热情，手捧半个椰子碗，热爱散步，并相信「你永远不会错过任何真正的好东西」。

| 后期制作 |

盖盖

🎵 我期待 - 张雨生