自我探索 22| 情绪分类：一片卫生巾引发的内耗

自我探索 22| 情绪分类：一片卫生巾引发的内耗

34分钟 104 1年前

主播

松月栗子

松月栗子 1 档播客

节目简介

来源：小宇宙

收听指南

00:00 开场白

00:41 事件经过

08:03 动机分析

为什么要接受Z的提议？

为什么要联系D？

21:27 应对方法

不过分预设

明确原则和底线

停下来，冷静思考

27:25 延伸

要通过同事的微信吗？

怎么回复家长的群消息？

要和同事打招呼吗？

32:57 碎碎念

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