EP33|十分钟助眠冥想,尝试接纳生活的全部
睡个好觉FM|正念声音疗愈|助眠冥想

EP33|十分钟助眠冥想,尝试接纳生活的全部

10分钟 1,418 2年前
节目简介
来源:小宇宙

【睡个好觉FM】


每天十分钟,静享宁夜,冥想入梦


生活就像一场丰富多彩的旅行,有欢乐也有痛苦,有成功也有失败。尝试接纳生活的全部,我们才能真正体验到生活的意义。通过冥想的方式,学会接受生活中的不完美,与自己的过去和解,同时也要学会欣赏生活中的美好。让我们用一颗温柔的心去接纳生活的全部,包括那些困难和挫折。因为正是这些经历塑造了我们的成长,让我们变得更加坚强和成熟。


(本期食用建议:闭上眼睛,带好耳机,进入安睡之旅)

评价

空空如也

小宇宙热评

暂无小宇宙热门评论

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧