好久没聊关于徒步的故事了。

所以，今天稻哥就邀请了一位过去经常一起徒步的老朋友，飞飞！来聊聊她前段时间去梅里外转徒步的经历。

首先，我们会简单给大家介绍一下【梅里外转】这条路线。

它的前世今生、徒步的强度、时间、适合哪些人？

大概需要做怎样的准备？

接下来，因为飞飞这次是跟藏民一起走的这条朝圣之路

所以，我们还会分享一些藏民在转山过程中的有趣细节

比如，藏民转山为什么会这么快？藏民们会高反嘛？

在转山过程中，他们会做哪些仪式？这些对他们而言又有怎样的意义呢？

最后，当然还是逃不开那个终极的话题——

徒步，对我们来说意味着什么？

为什么说：离每个人最远的，就是他自己？

徒步又如何帮助我们找回自己、接纳自己呢？

好奇嘛？那就赶紧收听这期非常治愈的节目吧~

主播：稻哥

嘉宾：飞飞

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