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节目简介
来源：小宇宙
你可以选择不同的视角回应，你可以选择不同的视角去看，You Can Choose Otherwise。 当你可以做到这点，你可以把它整合掉的时候，当它再一次出现是一个中性视角出现的时候，甚至你会感激他的出现，到那个时刻他完成了自己的使命，他也就不需要再出现了。
本期是莫提之地2026.01.24小红书直播回放。
加入听友群参与日常讨论，微信搜索：mtzd2025。
📝时间线
00:02:42 经常纠结内耗，有啥好办法？
00:03:08 听金金的话，不听头脑的话直接出发特别开心
00:04:24 怎么理解杨定一博士说的“一切都是注定的”？
00:06:30 怎么看“小孩的衣服不能随意处理掉，对运气不好”
00:08:41 情绪和行为一定要解耦吗？
00:09:48 想联系家人怕被巨大的负能量带走
00:11:26 对他人的期待让自己很不舒服
00:12:06 总觉得别人伤害自己、不在意自己
00:13:05 没人的房间，看到分针快速旋转，怎么解释？
00:13:50 很喜欢猫一直想养，怕自己嘎了它怎么办？
00:14:12 马上订婚了，但不知道怎么表达自己
00:14:50 怎么区分“追随热情行动”和“陷入行动主义”
00:15:48 主人对宠物健康的想法会显化在宠物身上吗？
00:17:14 怎么停止胡思乱想？
00:17:44 明明知道是“心锚”，但是去不掉
00:19:08 如何找到喜欢、擅长、能变现的事情？
00:21:17 跟人吵架完发烧，一个月没好
00:22:01 焦虑到想吐
00:26:07 人什么都不做，为什么让人感觉不自然？
00:26:55 尝试不要被工作占据生活，但是多出时间不知道做什么
00:27:11 爸爸和爷爷脾气都很暴躁，我还能做点什么？
00:30:32 在意自己的身体健康，但是一直在生大大小小的病
00:32:25 觉得他人苦是否是一种傲慢？
00:33:35 头脑总是没原由地闪过曾经经历过的画面，为什么？
00:34:09 下属责任心很差，不完成任务，应如何调整心态？
00:34:34 经常灾难化思维怎么回事？
00:35:39 为什么人会在两个极端之间跳跃？
00:39:00 知道自己想做什么的人也会进入什么都不想做的阶段
00:39:40 和「莫提之地」链接的方式
00:40:16 服务行业处理各种投诉很痛苦，怎么办？
00:42:05 家里的物品突然消失，是平行世界还是跳跃时间线？
00:43:32 对于变厉害、变优秀有什么建议？
00:44:02 怎样体验真正的安全？
00:46:53 金金在意识层面与万物相连的个人体验
00:50:19 超灵之上还有超灵吗？
00:51:06 大脑总是闪回创伤画面，让此刻的情绪down掉
00:51:53 读地藏经发烧是为什么？
00:52:31 金金有亢奋的时候吗？
00:52:56 男朋友出去玩，回消息很慢，我觉得不开心怎么办？
00:52:56 怎么跟白发和解？
00:54:09 是不是自己喜欢的事情时间长了会疲倦？
00:55:23 金金回答这么多理论性的问题觉得疲劳吗？
00:56:16 怎么看待指导梦？
00:56:51 如何改变金钱观？
00:57:20 金金在灵性上学习什么比较多？
00:58:23 怎么看老子的道德经？
01:00:41 21岁糖尿病陷入抑郁，高我要让我知道什么呢？
01:11:22 有严重的心理洁癖
01:27:12 对自我情绪的一些体悟
01:33:14 异国恋情对方精神出轨
01:36:06 跟妈妈在一起很压抑
🎵音乐
Blinded by the Night（by Molly Nilsson）
State Lines（by Novo Amor）
Dimension of Miracles（by Mooncake）
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00:06:30 怎么看“小孩的衣服不能随意处理掉，对运气不好”
00:08:41 情绪和行为一定要解耦吗？
00:09:48 想联系家人怕被巨大的负能量带走
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00:12:06 总觉得别人伤害自己、不在意自己
00:13:05 没人的房间，看到分针快速旋转，怎么解释？
00:13:50 很喜欢猫一直想养，怕自己嘎了它怎么办？
00:14:12 马上订婚了，但不知道怎么表达自己
00:14:50 怎么区分“追随热情行动”和“陷入行动主义”
00:15:48 主人对宠物健康的想法会显化在宠物身上吗？
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00:17:44 明明知道是“心锚”，但是去不掉
00:19:08 如何找到喜欢、擅长、能变现的事情？
00:21:17 跟人吵架完发烧，一个月没好
00:22:01 焦虑到想吐
00:26:07 人什么都不做，为什么让人感觉不自然？
00:26:55 尝试不要被工作占据生活，但是多出时间不知道做什么
00:27:11 爸爸和爷爷脾气都很暴躁，我还能做点什么？
00:30:32 在意自己的身体健康，但是一直在生大大小小的病
00:32:25 觉得他人苦是否是一种傲慢？
00:33:35 头脑总是没原由地闪过曾经经历过的画面，为什么？
00:34:09 下属责任心很差，不完成任务，应如何调整心态？
00:34:34 经常灾难化思维怎么回事？
00:35:39 为什么人会在两个极端之间跳跃？
00:39:00 知道自己想做什么的人也会进入什么都不想做的阶段
00:39:40 和「莫提之地」链接的方式
00:40:16 服务行业处理各种投诉很痛苦，怎么办？
00:42:05 家里的物品突然消失，是平行世界还是跳跃时间线？
00:43:32 对于变厉害、变优秀有什么建议？
00:44:02 怎样体验真正的安全？
00:46:53 金金在意识层面与万物相连的个人体验
00:50:19 超灵之上还有超灵吗？
00:51:06 大脑总是闪回创伤画面，让此刻的情绪down掉
00:51:53 读地藏经发烧是为什么？
00:52:31 金金有亢奋的时候吗？
00:52:56 男朋友出去玩，回消息很慢，我觉得不开心怎么办？
00:52:56 怎么跟白发和解？
00:54:09 是不是自己喜欢的事情时间长了会疲倦？
00:55:23 金金回答这么多理论性的问题觉得疲劳吗？
00:56:16 怎么看待指导梦？
00:56:51 如何改变金钱观？
00:57:20 金金在灵性上学习什么比较多？
00:58:23 怎么看老子的道德经？
01:00:41 21岁糖尿病陷入抑郁，高我要让我知道什么呢？
01:11:22 有严重的心理洁癖
01:27:12 对自我情绪的一些体悟
01:33:14 异国恋情对方精神出轨
01:36:06 跟妈妈在一起很压抑
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小宇宙热评
一棵小九
1周前
浙江
9
听到最后 你会感觉金金脑后勺泛起了金光 不用谢🤟
twhbw
1周前
广东
4
半夜没睡的有福了哈哈哈哈
小树Sherry
1周前
上海
3
12:09 对他人有期待 是在喂食自己的不配得感么🤧
林凡Linek
1周前
江苏
2
宇宙第四！🔮
清珣
1周前
陕西
2
对最后一个持有另一个视角，她提到大学之前和母亲无话不说，大学后开始不爱说话什么都不说了，是否在她心里，对于母亲的投射，或者母亲在她心中一直在“期待”她能把100%暴露出来，所以她目前会感到别扭，监视等等，因为她和母亲之间的“断层式不亲密”的现状，期间没有任何的过渡和沟通，没有一个完成
石发发
1周前
北京
2
这一期含金量太高了，0.9倍速很舒服，听了半小时已经有很多“叮”点亮自己的金句了～
飞_飞飞
6天前
江苏
2
It's okay today-Jigoooo Radio
这首歌也很适合做BGM。
本杰明
1周前
上海
1
宇宙前十
Veraaa
1周前
四川
1
02:15 Bgm:Blinded by the Night-Molly Nilsson
firstmoon
1周前
辽宁
1
封面的花花好漂亮
小北_rouK
1周前
河南
1
第14也开心😁
萨萨_ECIO
1周前
北京
1
其实好多答案就在问题里
玫瑰色的土
1周前
吉林
1
好多人啊
小早_anLr
1周前
北京
1
金金，认识你短短几个两个月你让我收获了很多，原来还可以有这样的视角去看待每件事。原来这世界只有我自己。我充满了力量去迎接今后的每一天，希望金金的播客能越来越多的人听到，这世界会越来越好。
飞_飞飞
6天前
江苏
1
博客的声音有点小，手机调到最大音量，如果再有外界其他噪音就听不清楚了。
HD928621s
6天前
河南
0
想太多，做太少，然后内耗，焦虑
什么都懂，但依然无法动起来，依然拖，依然内耗，怎么整
HD232306v
6天前
广东
0
57:30 说的真好，重要的是感悟，自己体验的才是个人自己的
DerrickOG
6天前
辽宁
0
这期麦是不是有点问题呀
小心噗噗
5天前
广东
0
主播声音太小了，已经把声音调到最大了，根本听不清
一只吱吱鹅
5天前
北京
0
1:25:46 哇哇哇，真的妙啊!边听边喊妙!金句频出，句句戳中!
