节目简介
来源：小宇宙在求职阶段的每一天，你可能都会有这样的感受：自己已经坐在了书桌前，或者靠在沙发上，手机或电脑就在你面前。当你准备打开邮箱或者招聘软件时，会感受到喉咙、胸腔、腹部涌动起一股说不上是酸还是涨的热流。心里既期待有消息，又害怕没消息，最担心是坏消息。身体发紧、心跳加快，脑门冒汗……
你即将进入一个受强烈期待驱使的循环。在这个循环的另一半，可能还藏着落空、焦虑、失望的感受，并又将升起强烈的期待，继续这样往复。
那么，在打开邮箱或招聘软件之前，我们不妨先停一下，在正念冥想之中，为自己建立一个稳固的锚点吧。
《松茸的世界》播客「求职期正念冥想」这个系列的每一篇都会对应一种具体的、高频出现的场景。假如你正在找工作，可以按这些内容标题的顺序每天持续练习，也可以直接选择当前最需要、最贴合的那一期。假如你是求职者的家人或朋友，可以挑选最合适的1-2篇发给ta，表达自己的理解与支持。
本期内容推荐搭配入森russential®️的「勇气」精油喷雾使用。勇气，是允许自己不够完美，允许自己相信爱与前进。你将在下一口呼吸中，连接本具自足的内在力量，推开那一扇门。
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主播：松茸怪🧘♀️
制作人：臀总🧘
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小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
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向上_3fYM TOP 1
· 湖北
松茸姐姐，可以出一期让自己不和他人比较，专注自我的系列吗，总是喜欢和别人比较，过度关注他人
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7明明fiya TOP 2
· 浙江
正在求职中，适配度100%
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BiGuBaR TOP 3
· 新疆
希望出一期缓解工作压力的
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鱼蛋大王_Wom0
· 浙江
松茸姐姐，特别特别需要一起大学生期末周压力大心浮气躁的一期😭😭😭最近压力大到脂溢性皮炎爆发了皮肤也不好体重也不满意😭
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2ice_land
· 河南
听了好几期松茸，收获很大，希望松茸能出一个痛经冥想❤️
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1一顆紫蘋果
· 广东
希望期待的事情有好结果🙏
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1小和尚_GEET
· 北京
期待～
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1palan潜水艇
· 广东
听流泪了💧
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1yuanzisia
· 浙江
正是我需要的😭最近找了个兼职怕干不好一直很焦虑
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在一个荒无人烟的地方搓澡
· 江西
你家的店铺叫什么呀？精油店铺。
