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睡个好觉FM|正念声音疗愈|助眠冥想

EP316|十分钟助眠冥想:睫毛是帘,轻轻合上,便是整个世界

9分钟 5,078 1周前
节目简介
来源:小宇宙
拥抱深度睡眠,今晚睡个好觉。
嗨,大家好,我是Cici,欢迎来到《睡个好觉FM》
今天我们来聊一聊如何通过冥想的方式,轻轻合上眼睛,感受世界。
在听完节目后,你可以在评论区告诉我,当眼皮合上,你“看”到的第一种颜色是什么?
微信:chenxibaobaoni
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