HELLO!「凡事不烦FM」第103期节目来啦！

前段时间我们来到了中华好邻居富富老师的家乡，大内蒙克旗，去拜访克旗邢氏家传世医家族的第三代传人，祖传老中医（也就是富富老师的奶奶）～与奶奶聊了聊阴阳五行与中医之道！随着如何辨别靠谱中医这个话题的开始，奶奶也阴阳了起来～“谁都得活啊😂”

⚠️本期还有超超超实用的《被上班掏空的年轻人自救指南》哦

本期嘉宾介绍

邢玉春（奶奶）：克旗邢氏家传世医第三代传人，1999年载入中国名医最集中的典籍《中国名医一万家》

富富老师：中华好邻居，克旗邢氏家传世医第五代“非传人”，抖音千万车评人背后的男人

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100h听众福利第13期

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『本期内容』Table of Contents

引言

00:25 新嘉宾出场：克旗祖传老中医与富富老师

第一章：嘉宾介绍

04:22 聊聊奶奶的传承与荣誉

06:43 中医的传承有啥困难？难在哪里？

13:40 中医跟当地的萨满、蒙医会不会有一些互相借鉴的治疗方法？

15:30 蒙医为什么更喜欢用药粉？中医的丸、散、膏、丹，究竟有何不同？

第二章：中医与阴阳五行

18:05 怎么自辨自己的体质到底是哪种？

25:45 看到过有要患者八字看病的中医是真的吗？不同八字的人看同样的病会有不同吗？

第三章：网传求证篇

30:35 美容院总贴的12时辰内脏排毒表是真的还是假的？

36:20 网上说听音乐可以补五行，是真的吗？如果是真的，依据是什么呢？

39:40 真的非要一年四季喝热水吗？40度的天我喝点冰的不行吗？

41:20 三伏天是所有人都适合煮黄芪、党参、当归这些东西喝吗？

43:15 是不是泡脚不适合所有人，有的人会越泡越好，有的人越泡越虚？

第四章：如何辨别中医是否靠谱

44:50 怎么筛选靠谱的中医？

46:25 之前看到过一个说法：如果中医给你开的方子超过了13-18味药说明医术不行？医生开方的数量是不是一个可以判断这个中医靠谱与否的条件呢？

48:00 “谁都得活啊😂”

第五章：被上班掏空的年轻人自救指南

48:15 补气：无精打采没有精气神，按照中医养生应该怎么补一补“气”？

• 神门穴：是手少阴心经的穴位之一，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

50:15 养发：直给版简单易行的年轻人生发小妙招

53:10 痛经：原发性痛经有什么比较有效的缓解疗法吗？除了每月吃止痛药还有别的方法吗？

54:30 减肥：直给版简单易行的年轻人减肥小妙招

第六章：黑幕环节

59:20 阴虚内热，夏天太难受！有没有什么代茶饮推荐？脾胃虚弱，太寒凉还不行，有中医推荐大麦茶，不喜欢大麦茶的味，想求另外一种代茶饮？

彩蛋时间

62:30 下期再见？再加个彩蛋

62:40 彩蛋环节：养生之道与保平安方

65:20 小师太提示：正规医院的中医按摩科能走医保哦～

67:40 讲个玄的：金钟罩

69:30 下期再见（正式版）