节目简介
来源：小宇宙依依 | 33岁 MBTI国际认证施测师
🎧 本期内容
本期是2024年第1期，我们聊聊向内探索。女嘉宾依依是一位从体制内工作转向创业，而后遇到疫情陷入自我否定焦虑困扰中的女性。
她花了2年时间重启人生，并有幸遇到自己钟爱的职业 —— MBTI国际认证施测师
本期我们会聊聊MBTI性格测试在个人向内探索中的应用，以及【心理咨询】、【玄学】、【MBTI】如何互补解决心理内耗。
🎧 本期节目你将会听到
05:43 依依从体制内工作转向创业，在遇到疫情后，没有办法放过自己，陷入封闭自我
13:47 在疫情后，依依重启人生和探索新的人生轨道
20:17 我们每个人心里都住着“子母同体”，自救方法就是「滋养内心的小孩」和「激活内心妈妈的抚慰」
30:38 心理咨询等同于心理保养，我们每个人都需要
37:55 MBTI 是帮助我们更了解自己，找到我们的舒适偏好区
42:11 MBTI能帮助寻找合适匹配的伴侣和调整两性关系中的摩擦
60:21 玄学、心理咨询和MBTI互补，三者结合可以提供多元化的方法来解决心理困扰
64:29 如何在不同阶段找到适合自己的工具，找到“内心回家的路”
节目中聊到的书籍：《一念之转》
🎧 关于「她太酷辣」这档节目
作为男性，我希望通过“雌雄同体的意识”展现女性力量。
我与很多女生聊起她们的经历，以及在她们意识形态的场域中女性的定义和追求，我发现，她们并不是按部就班在轨道上行驶，更像是在旷野上策马奔腾。
后来，我看到这句话：“没有哪一种品质专门用来指代一种性别，女性天生拥有一切。”
于是，诞生了播客的名字：她太酷辣
这档播客的态度是：拒绝重复和无聊，链接陌生人。希望你能听到女性更多的可能性。
如果你听完播客，也有想要分享的经历，请与我联系。
也欢迎加入听友群 O61han (备注听友)
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
30HD273499z TOP 1
· 河北
18:18 说实话，男主持人的发问有些令人反感，要知道痛苦的经历，每次回忆都是一次创伤。对女生的经历缺少些同理心和同情心。更应该问女生“走出来”有哪些可行的方法，以及重涅槃重生后的改变，而应该少一些对痛苦经历和感受的追溯。
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17
lee仔 TOP 2
· 山东
只有我觉得这个女生的声音好像哭着说的么😭
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9
别太太 TOP 3
· 河南
1、把当下的情绪写下来 2、给自己写信 可以指定日期发送 3、走出去 自救方法
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9
Gulu_3EpW
· 湖北
主持人的发言感觉像是的重复观点，没有输出
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8在海边种郁金香
· 浙江
在输出观点时有些不由自主地端着，有一种卖弄知识的费力感。同时把女人比猫等不合适的自然本能的流露，让我觉得没有一个直男可以站在完全理解女性的角度上，虽然我觉得扣上吃女性主义红利的帽子有点夸大其词，但确实是有点让人反感
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5
杜肚肚
· 广东
每次想要听嘉宾深入表达的时候就被主持的问题打断，整个被带偏。哎
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3
简JJ
· 广东
给自己写信，这个方法很好耶
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2Ageless
· 广东
12:02 语无伦次的感觉
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2HD595007y
· 浙江
真实的就是好的。 喜欢就要表达，喜欢这期节目，收藏了。 听完有挺多启发的。 感觉不论是MBTI 的细分还是星座的细分（除了太阳星座，还有月亮星座等等的提出），都反映了当下的我们越来越明白被看到被倾听的需求的满足的重要性。不论是哪一型人，只要能提醒自己人与人是如此的不同，不要着急去下评断，慢慢试着去了解他人，对他人保持好奇心，放下不自觉的“傲慢”，就很好。
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1
又往常
· 广东
23:44 是的，要勇敢的接受自己，无论是优点还是缺点
